Laggard-ein neuer Versuch

[laggard]

Hallo liebes Forum und alle stillen Mitleser da draussen
1 Jahr ohne Baclofen ist fast vorbei.
Zeit , einen neues Thema im Erfahrungsbericht zu öffnen .
Ausserdem habe ich gemerkt , das alte Beiträge einen echt motivieren können ....quasi als Tagebuch zum nachschlagen .Kommentare und Beiträge sind ausdrücklich erwünscht.

Für die Faulen unter euch gib´s hier nochmal ne Kurzvorstellung von mir :
Ich bin 47, männlich ,verheiratet(Wiederholungstäter),habe eine Tochter von 15,trinke seit Jugend , damals noch aus Spass. Aus Spass wurde Laggard, der hat mit ca 40 gemerkt , das hier was schiefglaufen ist.Vor ca 1 Jahr habe ich mich im Nachbarforum angemeldet :täglicher Konsum 4-5 Kannen Bier,100- 150 ml Schnappes drauf und wenn´s nicht reicht , noch den Schluck Wein ,der irgendwie immer offen im Kühlschrank steht .

Mit Bac habe ich fast alles falsch gemacht , was geht :zu schnell, zu viel,sporadisch,als Akutmedi,unbewusst ,meist mit zuviel Alk.Einmalig habe ich 3 Wochen lang nicht getrunken
Aus heutiger Sicht mit einer viel zu kleinen Dosis Bac
Das Ganze endete in depr Phasen zur Cravingzeit gegen 16 -17 Uhr
Danach zwar weniger getrunken ,Bac genommen wie oben beschrieben ,aber zufrieden war ich damit nie .
Aber ich bin mir sicher , das ohne Bac noch viel mehr geflossen wäre .
Lange Zeit war ich nicht mehr im Forum .
Aber ich möchte nochmal durchstarten -und das bewusst ,langsam,nach Nebenwirkung dosieren,auf meinen Körper hören, /ihm Zeit geben ,Dosis finden,Alk runter(und wenn es ein Bier weniger in der Woche ist)
Ich glaube , das das Medikament viel mehr Potenzial hat , wie man denkt
Normalerweise fängt man mit einem Ziel an :Es sollte auf jeden Fall eine alkfreie Zeit sein ,die Leberwerte müssen runter (ichn habe soooo eine tollen Arzt, bin mE der erste , der Bac von ihm bekommt und möchte auf jeden Fall beweisen , das damit was geht)...auch für die , die nach mir bei ihm erscheinen (werden).
Angefangen habe ich mit einem alkfreien Tag am Sonntag und heute .
Bac :125 mg/d
UEW:Schlagartige Müdigkeit abends,Benommenheit tagsüber ,Schlafstörungen
Bac wirkt auch nicht jeden Tag gleich .25 mg morgens können mich in eine 3 stündige Benommenheit werfen oder werden auch mal von mir garnicht wahrgenommen

Genug geschrieben
Erinnerung : Beim nächsten Mal muss ich unbedingt von meinen Erfahrungen mit Bac als Wahrheitspille(hier irgendwo gelesen) berichten

Euch viel Kraft

[Chrissie16]

Du schaffst das, das weiß ich. Genau wie ich!
Wir sind doch gute Menschen (mit einer schlechten Krankheit).
Schreib weiter!

[laggard]

Hallo zusammen ,
die Weihnachtstage sind endlich vorbei und zum Glück auch die Völlerei.
Wenn es nicht so gut läuft ,ist man halt auch weniger schreibfreudig .Von daher melde ich mich jetzt erst wieder .Vielen Dank , Chrissie
Oft sind es die Guten , die von dieser Krankheit ihren Teil abbekommen.Gründe gibt es genug.Bei mir u.a. die Einssicht , das ich mich endlich mal so annehmen muss , wie ich bin. Mittlerweile bin ich ganz froh,nicht "normal "zu sein ( was auch immer das bedeutet)-also ich stehe da zu , das mein Wohnzimmer nicht immer wie im Möbelhaus aussieht, der Garten sehr naturmässig wirken darf und mein Hund nicht auf´s Wort hört und temporäre Taubheit hat (was schnell durch Öffenen einer Keksdose unterbrochen werden kann )...aber es gab und gibt immer noch Zeiten und Situationen , in denen ich das Gefühl habe , meinen Mitmenschen was beweisen zu müssen .Gerade im Job,wo ich doch soviel für gelernt habe,tu ich mich schwer anzuerkennen , das hier Ende der Fahnenstange sein wird und das es jüngere Kollegen gibt , die zB Zusammenhänge besser verstehn -das ersetzt allerdings keine Berufserfahrung

Die Weihnachtstage (und die davor) haben mir mal wieder gezeigt, das eine 30 jährige Sauferfahrung nicht so einfach ausgelöscht werden kann .Kommen dann eine persönliche Kränkung dazu , wird es ganz schlimm.Und was Bac und viel Alk ausrichten , wissen wohl die meisten von uns .Schwamm drüber.
Seit gestern bin ich wieder in der Spur.Gestern waren es nur 2 Bier und 3 Schnäpse .Für mich gut.
Bac zZ immer noch 125 mg-ich habe zZ Urlaub und drehe am Baclofen Rechner .Morgens mal etwas mehr ,weil ich das nicht so gut vertrage .Im Urlaub überraschend gut.Gibt es eine Erklärung für ? Gestern kam dann auch mal wieder Jever fun auf den Tisch.(leckkkkker))
Meine Dosierung zur Zeit:

Bac 2016-12.pdf

(95.92 KiB) 383-mal heruntergeladen

Ich habe im Nachbarforum von Bac als Wahrheitspille gelesen und kann dies nur bestätigen ,Bei mir werden längst vergessene/oder zugeschüttete ? Erinnerungen wach .Manchmal ist es so , als ob ein kleines Männchen mit mit Stirnlampe und Pickelchen meine Gehirngänge absucht und zugedeckte Ereignisse aufmeisselt.Diese sind sehr schmerzlich, weil oft unendlich peinlich -oft im Suff begangen .
Die Frage ist nur , wie gehe ich mit diesen herunterziehenden Gedanken/Gefühlen um ?
Hier fahre ich mit einer Methode von R.Betz teilweise ganz gut .Genial , weil genial einfach.Da ich aber echt nicht weiss , wo ich dies im Forum unterbringen soll und ob Interesse besteht , schlage ich bei interesse eine PN vor.

Euch viel Kraft

[laggard]

und Danke , Don Q. für das (zum Glück kurzzeitige )schlechte Gewissen

[Bine]

[laggard]

Hallo liebe Mitglieder ,
Euch allen ein tollllles neues Jahr 2017.

Der Übergang war für mich ernüchternd , aber im positiven Sinn
Nach dem Abendessen schmeckte es mir nicht mehr
Es gab noch ein Glas Sekt um 12 , ein zweites Glas wollte ich nicht mehr
Bilanz :2 Fl Bier und 1 Kurzer ,1 Glas Sekt......für mich ein tolles Ergebniss
Trotzdem tauchte bis 0:00 Uhr immer wieder das Gefühl auf, doch was trinken zu müssen ....30 Jahre Sauferfahrung halt....ein Bauchgefühl noch dem Motto:Sylvester nüchtern ??
Aber auch eine tolle Erfahrung
War gegen 2 im Bett
Heute ohne dicken Kopf aufgewacht

Bac habe ich seit 3 Tagen auf 137,5 mg erhöht-Alk soviel wie nötig/wenig wie möglich
Nebenwirkung (durch das langsame Erhöhen )quasi Null

Ich bin gespannt auf das , was kommt

Euch viel Kraft

[Bine]

Hallo laggard,
dir auch ein schönes neues Jahr, ich wünsche dir ganz viel Geduld und Kraft für das Neue Jahr.
Mir ging es ähnlich, bin trotzdem mit dickem Kopp aufgewacht
Hab ja auch nicht rein gespuckt, aber trinken vergessen, als ich um 12 noch mal Sekt wollte, war der leer, upps !
Also es gab vorher schon ein Glas Sekt, hab ich auch getrunken, telefoniert nebenbei, essen gemacht, etc....
gegessen und trinken irgendwie vergessen...... ich hatte hunger !
Naja dann stand da noch Wein, aber der hat auch nicht mehr geschmeckt.
War irgendwie frustrierend aber auch schön, an Sylvester nüchtern zu sein.
Und trotzdem bin ich Neujahr nicht aussem Bett gekommen und mir ging es als wenn ich gesoffen hätte.
Is das vorprogramiert ? Wohl ja !
Genauso wie vorprogrammiert is das man Neujahr nichts trinken kann .
Gut wieder einen Tag gewonnen.
Gruss Bine

[laggard]

Hallo in die Runde
"Bac nehmen" bedeutet Selbsttherapie
Das wird mir immer klarer
D.H. durch regelmässiges Scheitern ,Aufarbeiten,Selbstbetrachtung,Forum lesen, Informieren und es beim nächsten Mal besser machen schreitet man in kleinen , aber wichtigen Schritten voran und lernt sich so besser kennen
Hier liegt noch ein gaaaanz langer Weg vor mir aber immerhin bin ich auf dem Weg

Ich bin immer noch bei 137 ,5 mg.........NW null
Heute den 2 Tag nüchtern -für mich ein Resenerfolg aber
auch ein Lernprozess-mein Craving beginnt nach einem Tag Nüchternheit immer früher wie sonst-hier habe ich mit der richtigen Dosis gegengesteuert
Nüchternheit bedeutet Freiheit-das habe ich mal nach 1 Woche ohne Alk geschrieben
Leider bleibt diese Euphorie aus...kann ja noch kommen
Mit nem leckerem eiskaltem Jever Fun sitz ich vor dem PC und lass den Tag ausklingen
Weiss irgendwie nichts mit mir anzufangen ,also gönn ich mir Nichtstun und schreib im Forum -wahrscheinlich das Beste , was ich jetzt machen kann.
Blöde Gefühle , die ich nicht in den Griff kriege(Minderwertigkeit,Kränkungen ,usw ) lassen mich noch immer automatisch zur Flasche greifen -hier muss ich mir ne Strategie einfallen lassen ...nur was ?
Die Strategie der letzten Jahre hat mich hierhin gebracht
Von daher ist Seelenfrieden im Moment das Beste für mich
Morgen gehts mal wieder zum Arzt-mal schauen , wenn ich von meiner Dosis Steigerung von 87,5 mg auf jetzt berichte
Die Zeit verfliegt nüchtern leider so schnell...

Euch viel Kraft

[laggard]

Hallo liebes Forum und natürlich alle stillen Mitleser da draussen ,
Zeit , sich mal wieder zu melden
Es gibt Gutes zu berichten
Im Moment bin ich in der Spur ,d.h.fast 1 Woche nüchtern
Ausnahme war der Samstag -zuviele Trigger und aus "heute nicht "wurde nach langem Überlegen /hin und her Gedanken dann "ok...dann geniess es wenigstens ",aber nur 3 Fl Bier ...kein Schnaps

Das Wochenende ist immer noch gefährlich ...allerdings mehreren sich Gedanken nach Freiheit,dem Wunsch nach Nüchternheit und vor allem tiefem Schlaf ...ich geniesse einfach nur diesen nüchternen Babyschlaf und freu mich mittlwerweile auf das Bett

Bac 137,5 mg /manchmal auch 150 mg

Letzte Woche hatte ich den Arzttermin
Der Arzt möchte mich Mittwoch zur Ader lassen....alleine das war schon Motivation für mich,möglichst wenig zu trinken bis dahin ...bin mal auf die Leberwerte gespannt
Ich habe zZ so ein Gefühl , die Sache im Griff zu haben (ob es weiter so geht ,kann ich nur hoffen)
Allen Carr "Endlich ohne Alkohol"habe ich mir als Hörbuch runtergeladen
Habe ich Verlangen nach Alk , nervt es mich zu hin zu hören /alleine schon die Stimme ....aber dann nervt mich eigentlich alles
Ich möchte auch nicht verheimlichen , das es noch immer Craving Zeiten gibt
Letzte Woche waren die wenig aber übel ...hat bei mir aber auch viel mit dem richtigen Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme zu tun ....garnicht geht Unterzuckern und Craving
Feintuning halt
Danke liebes Forum nochmal für den Tip zum Saufdruck :Zuckerhaltige Limo und Studentenfutter ....funzt

Euch viel Kraft

[Bine]

[laggard]

[Bine]

Danke Laggard ,
ja man weiẞ nichts mehr, und dann noch die Nachbarn und immer noch nett und freundlich sein.....
Ich hatte gestern auch so ein Erlebnis, meine Tochter brauchte eigentlich nur ihre Geburtsurkunde, aber was sie damit angerichtet hat...... scheiẞe scheiẞe scheiẞe, sie hat dann auch so los geplappert und und und wenn wenn wenn.....
Alles gut, wollte das nicht an mich ran kommen lassen, is ja ihr LEBEN mittlerweile, sie is 25 und nur schwanger.
Immer noch alles gut .
Dann ging bei mir der Film ab.....
Wenn und dann und wie ? Oh nein geht gar nicht. Hab die totale Panik bekommen, ich muẞ da was zu sagen, so geht das gar nicht, mit Haus kaufen und wat nich noch alles war.
Letztendlich kam bei mir und meinem Mann raus, das wir wohl mal zu einem Beratungsgespräch zu einem Anwalt müssen, damit die Sachlage mal geklärt wird, wenn dann was irgendwann mal passiert/passieren könnte.
Ach und so Haftpflicht versichert sind sie auch nicht, nicht mal der Hund. Man man man kann ich nur sagen.
Hab heute erstmal mit unserem Versicherer telefoniert, der hat auch promt per E-Mail ein Angebot, AUCH AN MEINE TOCHTER geschickt. Telefonieren war nicht mehr drin mit meiner Tochter, oooh sie war jaaaa so kaputt heute, habe ich per Wats app bekommen. Weil wenn man jaaaa soooo kaputt is geht man nicht ans Telefon, sollte ich mir vielleicht mal merken. Aber ich bin ja nicht schwanger. Und Muttis sind immer verfügbar, auch wenn sie kaputt sind.
Sorry für diese Story, is aussem wahren Leben gegriffen .
Und da kommt Craving auch wieder auf.
Gruss Bine

[laggard]

[laggard]

Hallo zusammen,
ich habe gerade mal nachgeschaut....
seit Dienstag dem 10.Januar hat sich bei mir was verändert.....an diesem Tag habe ich mir wegen Amtbesuchen frei genommen und hatte am Tag vorher ordentlich Alk bei hoher Dosis Bac (schliesslich hatte ich ja frei und ein Urlaubstag ohne dicken Kopf geht ja garnicht)-mir ging es so richtig sch....e
also 1 Tag ohne gr Probleme nüchtern geblieben
Mittwoch kam die Cravingzeit(bei mir 16-17 Uhr) und Zweifel kamen auf:
Sollst du dich jetzt quälen ? Nur 1 Bier...ihr kennt die Gedanken -aber weiter durchgezogen
Es blieb letzten Samstag bei 3 Bier -danach schmeckte es mir einfach nicht mehr
Normalerweise nach 5 Tagen ohne gibt es viel nachzuholen (negativ )
Hier stand eine geöffnete Flasche vor mir und ich wollte einfach nicht mehr
Es folgten weitere nüchterne Tage .....bis heute
Sogar das Craving bleibt aus ..ich steuer dagegen mit ner hohen Bac Dosis zur Craving Zeit, einem gefülltem Magen und eiskaltem alkoholfreiem Bier
Gestern war ich auf einem Geburtstag...hab alk freies Bier mitgenommen/der Rest gab ordentlich Gas / und mich trotzdem sauwohl gefühlt
Allerdings nach 2 h gefahren ,weil es dann irgendwann Zeit wird

Blutbild beim Arzt war top:
Gamma GT von 96 auf 69
(60 ist normal)
Alle anderen Werte im grünen Bereich

Das Ganze ist für mich noch so unreal , das ich garnicht weiss,ob ich es veröffentlichen soll
Aber egal was kommt und ob es so weiter geht........es soll in meine Tagebuch/sprich hier rein

Ein zur Zeit kopfschüttelnder Laggard wünscht euch viel Kraft

[jivaro]

Lieber Laggard,

ich freue mich riesig über das gute Laborergebnis sehr, hoffe aber dass Du ganz fest verankerst, dass hohe Dosen Alkohol plus hohe Dosen Baclofen einfach nicht passen.
Dein Verhalten in der Vergangenheit treibt Baclofen immer wieder in die Schmuddelecke. In der wichtigsten Entgiftungsstation hier lächeln de Therapeuten über Baclofen; zu oft landen Menschen dort, die Baclofen plus Alkohol konsumiert haben. Die lernen dann dort, dass Baclofen nichts bringt -und glauben das auch!
Schade...

Dir weiterhin viel Kraft
LG jivaro

[laggard]

Hallo zusammen ,
Danke Jivaro
ich habe hier mal irgendwo was von dem Zusammenkommen von 2 höchstpotenten Hirnverdrehern gelesen-das finde ich sehr passend

es gibt Beiträge , die kicken mich einfach
Dieser hier zB
Er ist von papfl
Oft genug lese ich in den Foren- Tage später ist der Geschriebene gesackt und ich finde den Beitrag nicht mehr

Ich befürchte , das viele lesenswerte Beiträge hier untergehen , weil sie einfach zu alt sind
und in den Archiven des Forums"rumdümpeln"
Wer liest sich schon alle Beiträge eines Admin´s durch?

Dieser hier sollte nochmal erwähnt werden -
Es geht um Situationen,wo wir trinken/getrunken haben und wo es gefährlich wird
Danke


Euch viel Kraft

[DonQuixote]

[laggard]

Gestern hatte ich einen schwachen Tag ...
War noch im Krankenhaus wegen meiner Mutter und bin dort sehr unfair behandelt worden
Ich war soooo sauer, ...da helfen dann auch sämtliche Strategien nicht mehr
Auf der Rückfahrt hab ich an der Tanke gestoppt....3 Büchsen Bier eingepackt und ab nach Hause
Zuhause gibt es übrigens kein Bier mehr /nur alkfreies
Nach 2 Kurzen und 1 Büchse Bier war Bac sei dank Schluss....

Heute kam dann gegen 15 Uhr wieder so ein Trinkgedanke durch......
Erfolgreich abgewehrt,aber....es bleibt ein Kampf

Euch viel Kraft

[Klara1]

Hallo,
Mein Mann hatte die Nacht blöd geträumt und Durst
bekommen. Hat dann zusätzlich 50mg genommen und konnte ohne Alkohol wieder einschlafen.
Ich hab die Aktion verschlafen. Bin sonst immer wach geworden wenn er zum Trinken in den Keller ging.
LG Klara

[Papfl]