Amygdala stellt sich vor...
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- Mann oder Frau?: [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Amygdala stellt sich vor...
Hi Forum,
hmm - was schreibt mensch denn so als Vorstellungsgeschichte?!
Erster Alkoholkontakt in der Kindheit, "Eierlikörgläser auslecken dürfen"... Mutter Alkoholikerin und magersüchtig, Vater trat nicht in Erscheinung...
Regelmäßiger Alkoholkonsum seit - ?! - immer?! Zunächst Bier als Nahrungsersatz, dann Starkbier, dann Osborne.
1999 mit Lebenspartner das Trinken aufgegeben.
2005 Blasenkrebsdiagnose - trotzdem weiter geraucht...
2006, Blasenkrebs hatte sich endlich verpisst - prima Grund, darauf mal wieder einen Osborne zu trinken...
2009 Diagnose Brustkrebs. Das war der Aufhänger, mich zu outen, als Alki - ich hatte Schiss vor der Narkose... Nach der OP Teilnahme an einer Vorbereitungsgruppe für eine ambulante Therapie zur Suchtentwöhnung. Von den Leitern der Gruppe wurde mir nahegelegt, zunächst meine Krebsangst zu bewältigen, da diese den Rahmen sprengen würde. Ich verließ die Gruppe und habe kalt entzogen. Leider unterlag ich dem Glauben, kontrolliert trinken zu können. (Augenscheinlich können manche das tatsächlich - aber ich kann das wohl eher nicht). Nach drei Monaten begann der ganze Mist von vorne.
Ende 2010 trank ich am Tag ab dem Nachmittag Osborn. Die Beziehung zu meinem Partner verschlechterte sich, wir trennten uns zunächst räumlich. Auch mein Partner hatte inzwischen wieder zu trinken begonnen, allerdings "kontrolliert". Er verstand nicht, warum das mir nicht möglich war. Mein Trinkverhalten steigerte sich, ich begann am Nachmittag und war am Abend dann weg vom Fenster. Wachte gegen drei in der Früh auf und trank weiter. War sehr schnell bei einer Flasche Osborne pro Tag bei einem Gewicht von 55 kg... Nahrungsaufnahme - etwas weniger als null, in der Regel vier Toast pro Tag...
Zu Beginn des Jahres 2011 meine erste Entgiftung in der Klinik. Zehn Tage in denen ich eine Menge gelernt habe, von anderen Suchtkranken, im Raucherzimmer Am Tag der Entlassung erfuhr ich: Expartner trennt sich endgültig von mir - auf zu neuen Ufern Dennoch gelang es mir, sechs Monate trocken zu bleiben. Aber: Das "soziale Umfeld" kommt mit mir nicht mehr zurecht. Und auch mir fällt es zusehends schwer, mit Menschen im RL zu kommunizieren. Ich bin trocken, nüchtern und humorlos.
Einmal gelingt es mir noch, einen Rückfall zu verhindern, indem ich mich selber über Nacht "einweise", heulend und am Boden zerstört. Man legt mir nahe, eine Langzeittherapie zu machen. Das geht nicht. Ich habe Tiere und niemanden, der sie betreut.
Einige Monate später trennt sich eine, meine, beste Freundin von mir... Von der ich inzwischen vermute, sie hat das gleiche Problem wie ich... Das ist ein ganz wunderbarer Anlass, mir eine Flasche Osborne zu kaufen und diese zu vernichten...
Der Absturz vollzieht sich rasant, ich esse gar nix mehr, trinke nur noch und habe nun mehr null soziale Kontakte. Fürchte mich vor meinem eigenen Schatten, verwahrlose zusehends, schäme mich in Grund und Boden...
Zu Weihnachten letzten Jahres ruft mich eine alte Freundin an. Spricht sehr lange mit mir. Ermutigt mich, keinen Weinbrand mehr zu trinken, sondern lieber Wein. Seit dem Gespräch also Weinkonsum - von einigen Osbornrückfällen abgesehen...^^
Ein Entzug im Alleingang gelingt mir derzeit nicht (mehr).
Vor einigen Wochen bringt mich diese alte Freundin auf das Buch von Dr. Ameisen. Ich bestelle es und lasse es zunächst mal nur liegen... Vor einer Woche dann schlag' ich es auf und verschlinge es in zwei Tagen. Das erste Buch, was ich seit Jahren gelesen habe... Danach recherchiere ich online, entdecke dieses Forum, lese und lese und lese...
Es wühlt mich total auf, es ängstigt mich ungemein, aber etwas Hoffnung schimmert am Horizont.
Mein Glaube an Ärzte ist sehr gering. Seit meinem Outing habe ich nur schlechte Erfahrungen mit Ärzten gemacht. Ich lasse meine Krebsbaustellen brach liegen, da ich es leid bin, nach meinem Alkoholkonsum gefragt zu werden - und nicht nach meinem Befinden. Ärzte, die mir vor meinem Outing als Alki "normal" entgegen traten, begegnen mir jetzt bestenfalls zurückhaltend. Mache ich denen Angst? Trinken die selber? Reagiere ich über?
Anyway: Jetzt bin ich hier... Und sogar angemeldet...!
Liebe Grüße @ alle lesenden Augen!
Amygdala
hmm - was schreibt mensch denn so als Vorstellungsgeschichte?!
Erster Alkoholkontakt in der Kindheit, "Eierlikörgläser auslecken dürfen"... Mutter Alkoholikerin und magersüchtig, Vater trat nicht in Erscheinung...
Regelmäßiger Alkoholkonsum seit - ?! - immer?! Zunächst Bier als Nahrungsersatz, dann Starkbier, dann Osborne.
1999 mit Lebenspartner das Trinken aufgegeben.
2005 Blasenkrebsdiagnose - trotzdem weiter geraucht...
2006, Blasenkrebs hatte sich endlich verpisst - prima Grund, darauf mal wieder einen Osborne zu trinken...
2009 Diagnose Brustkrebs. Das war der Aufhänger, mich zu outen, als Alki - ich hatte Schiss vor der Narkose... Nach der OP Teilnahme an einer Vorbereitungsgruppe für eine ambulante Therapie zur Suchtentwöhnung. Von den Leitern der Gruppe wurde mir nahegelegt, zunächst meine Krebsangst zu bewältigen, da diese den Rahmen sprengen würde. Ich verließ die Gruppe und habe kalt entzogen. Leider unterlag ich dem Glauben, kontrolliert trinken zu können. (Augenscheinlich können manche das tatsächlich - aber ich kann das wohl eher nicht). Nach drei Monaten begann der ganze Mist von vorne.
Ende 2010 trank ich am Tag ab dem Nachmittag Osborn. Die Beziehung zu meinem Partner verschlechterte sich, wir trennten uns zunächst räumlich. Auch mein Partner hatte inzwischen wieder zu trinken begonnen, allerdings "kontrolliert". Er verstand nicht, warum das mir nicht möglich war. Mein Trinkverhalten steigerte sich, ich begann am Nachmittag und war am Abend dann weg vom Fenster. Wachte gegen drei in der Früh auf und trank weiter. War sehr schnell bei einer Flasche Osborne pro Tag bei einem Gewicht von 55 kg... Nahrungsaufnahme - etwas weniger als null, in der Regel vier Toast pro Tag...
Zu Beginn des Jahres 2011 meine erste Entgiftung in der Klinik. Zehn Tage in denen ich eine Menge gelernt habe, von anderen Suchtkranken, im Raucherzimmer Am Tag der Entlassung erfuhr ich: Expartner trennt sich endgültig von mir - auf zu neuen Ufern Dennoch gelang es mir, sechs Monate trocken zu bleiben. Aber: Das "soziale Umfeld" kommt mit mir nicht mehr zurecht. Und auch mir fällt es zusehends schwer, mit Menschen im RL zu kommunizieren. Ich bin trocken, nüchtern und humorlos.
Einmal gelingt es mir noch, einen Rückfall zu verhindern, indem ich mich selber über Nacht "einweise", heulend und am Boden zerstört. Man legt mir nahe, eine Langzeittherapie zu machen. Das geht nicht. Ich habe Tiere und niemanden, der sie betreut.
Einige Monate später trennt sich eine, meine, beste Freundin von mir... Von der ich inzwischen vermute, sie hat das gleiche Problem wie ich... Das ist ein ganz wunderbarer Anlass, mir eine Flasche Osborne zu kaufen und diese zu vernichten...
Der Absturz vollzieht sich rasant, ich esse gar nix mehr, trinke nur noch und habe nun mehr null soziale Kontakte. Fürchte mich vor meinem eigenen Schatten, verwahrlose zusehends, schäme mich in Grund und Boden...
Zu Weihnachten letzten Jahres ruft mich eine alte Freundin an. Spricht sehr lange mit mir. Ermutigt mich, keinen Weinbrand mehr zu trinken, sondern lieber Wein. Seit dem Gespräch also Weinkonsum - von einigen Osbornrückfällen abgesehen...^^
Ein Entzug im Alleingang gelingt mir derzeit nicht (mehr).
Vor einigen Wochen bringt mich diese alte Freundin auf das Buch von Dr. Ameisen. Ich bestelle es und lasse es zunächst mal nur liegen... Vor einer Woche dann schlag' ich es auf und verschlinge es in zwei Tagen. Das erste Buch, was ich seit Jahren gelesen habe... Danach recherchiere ich online, entdecke dieses Forum, lese und lese und lese...
Es wühlt mich total auf, es ängstigt mich ungemein, aber etwas Hoffnung schimmert am Horizont.
Mein Glaube an Ärzte ist sehr gering. Seit meinem Outing habe ich nur schlechte Erfahrungen mit Ärzten gemacht. Ich lasse meine Krebsbaustellen brach liegen, da ich es leid bin, nach meinem Alkoholkonsum gefragt zu werden - und nicht nach meinem Befinden. Ärzte, die mir vor meinem Outing als Alki "normal" entgegen traten, begegnen mir jetzt bestenfalls zurückhaltend. Mache ich denen Angst? Trinken die selber? Reagiere ich über?
Anyway: Jetzt bin ich hier... Und sogar angemeldet...!
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Amygdala
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- Mann oder Frau?: [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Re: Amygdala stellt sich vor...
moin amygdala,
vielen dank für deine ausführliche vorstellung. hier bist du richtig aufgehoben, da wir alle mit der gleichen, bzw. einer ähnlichen problematik umgehen müssen.
das du den punkt 'kontrolliertes trinken kommt für mich nicht in frage' erreicht hast, ist für mich (habe dauerhafte abstinenz als ziel) ein sehr wichtiger 'meilenstein''.
den punkt 'baustellen liegen lassen' kennen hier wohl auch alle. aber du hast den wichtigsten schritt bereits getan, du hast die ursache erkannt und bist bereit, dagegen anzugehen. wie sieht es bei dir mit baclofen aus?
viel glück auf deinem weg, shadok
vielen dank für deine ausführliche vorstellung. hier bist du richtig aufgehoben, da wir alle mit der gleichen, bzw. einer ähnlichen problematik umgehen müssen.
das du den punkt 'kontrolliertes trinken kommt für mich nicht in frage' erreicht hast, ist für mich (habe dauerhafte abstinenz als ziel) ein sehr wichtiger 'meilenstein''.
den punkt 'baustellen liegen lassen' kennen hier wohl auch alle. aber du hast den wichtigsten schritt bereits getan, du hast die ursache erkannt und bist bereit, dagegen anzugehen. wie sieht es bei dir mit baclofen aus?
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- Mann oder Frau?: [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1236: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Re: Amygdala stellt sich vor...
Hallo shadok!
Sorry, ich kämpfe noch mit dem korrekten Editieren hier...^^ "wie sieht es bei dir mit baclofen aus?" hast Du gefragt. Keine Ahnung, ehrlich gesagt. Nach einigem Lesen hier fürchte ich mich zunächst mal vor dem Probieren und ich habe derzeit keinen Arzt, dem ich traue. Habe aber hier schon eine für mich erreichbare Adresse gefunden: Hamburg. Habe aber bereits einige Erfahrungsberichte gelesen... Bin alleinstehend und kann mir keinen Epilepsieanfall erlauben...^^
Danke für Deine Antwort!
Amy *trautsichnochnicht*...
Sorry, ich kämpfe noch mit dem korrekten Editieren hier...^^ "wie sieht es bei dir mit baclofen aus?" hast Du gefragt. Keine Ahnung, ehrlich gesagt. Nach einigem Lesen hier fürchte ich mich zunächst mal vor dem Probieren und ich habe derzeit keinen Arzt, dem ich traue. Habe aber hier schon eine für mich erreichbare Adresse gefunden: Hamburg. Habe aber bereits einige Erfahrungsberichte gelesen... Bin alleinstehend und kann mir keinen Epilepsieanfall erlauben...^^
Danke für Deine Antwort!
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Zuletzt geändert von Don am 23. April 2013, 09:47, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hi Don!
Danke für Deine Antwort! Nee, eplilepitsche Episoden hatte ich bislang keine, habe aber hier irgendwo davon gelesen. Ich bin halt ein großer Angsthase... Und ich mag eigentlich keine Medikamente. Ich habe die Chemo verweigert und auch eine Hormontherapie, ich sitze Kopfweh aus und trink' lieber 'was... *verhaltengrins* Habe noch nicht soo viele Erfahrungsberichte hier gelesen - vielleicht sind meine Ängste ja unbegründet, ich weiß es nicht. Ich steh' noch ganz am Anfang vom Bac...^^ Es wäre toll, wenn es funktioniert, aber derzeit trau' ich mich noch nicht.
Liebe Grüße!
Amy
Danke für Deine Antwort! Nee, eplilepitsche Episoden hatte ich bislang keine, habe aber hier irgendwo davon gelesen. Ich bin halt ein großer Angsthase... Und ich mag eigentlich keine Medikamente. Ich habe die Chemo verweigert und auch eine Hormontherapie, ich sitze Kopfweh aus und trink' lieber 'was... *verhaltengrins* Habe noch nicht soo viele Erfahrungsberichte hier gelesen - vielleicht sind meine Ängste ja unbegründet, ich weiß es nicht. Ich steh' noch ganz am Anfang vom Bac...^^ Es wäre toll, wenn es funktioniert, aber derzeit trau' ich mich noch nicht.
Liebe Grüße!
Amy
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hi Amygdala,
alles klar - verstehe. Erfahrungsberichte lesen ist sehr gut. Erstens bekommst Du das Gefühl, dass Du nicht allein bist und zweitens bekommt man ein gewisses Gefühl dafür, ob Bac evt. etwas für einen selbst sein könnte.
LG - Don.
alles klar - verstehe. Erfahrungsberichte lesen ist sehr gut. Erstens bekommst Du das Gefühl, dass Du nicht allein bist und zweitens bekommt man ein gewisses Gefühl dafür, ob Bac evt. etwas für einen selbst sein könnte.
LG - Don.
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hallo betalbatim,
danke für Deine Antwort! Der Name ist ironisch gemeint, meine medizinischen Kenntnisse halten sich doch sehr in Grenzen...
Ja, den Namen des Arztes habe ich hier irgendwo gelesen und dann die Adresse gegoogelt. Aber schon da steht mir die Angst im Weg. Es gibt leider viele Tage, an denen ich mich gar nicht unter Menschen traue, oder mit dem Auto zu fahren, oder, oder... Ich habe hier gelesen, dass man Ärzte im Umkreis finden kann, mir ist aber das Procedere noch nicht so ganz klar. Und ich überlege, meinen Hausarzt anzusprechen. Leider ist es eben gerade wegen der beiden unterschiedlichen Erkrankungen schwer, jemanden zu finden, der sich mit mir befassen mag. Den Krebsärzten macht mein Alkoholkonsum Angst und die Alkoholfachleute raten mir zu Beratungsstellen, die sich mit Krebs beschäftigen. Die Katze beißt sich in den Schwanz... Gerade kürzlich habe ich einen Homöopathen kennengelernt, bei dem ich mir psychische Unterstützung erhoffte bzw. überhaupt nur vorstellen konnte. Der ist schnell abgesprungen, als er merkte, es geht um Alk...
Warum ich alkoholfrei leben möchte, trotz (momentan hoffentlich ausgeheilter Krebserkrankungen)?! Das ist eine gute Frage schiefgrins Ich denke mal: Um Selbstbestimmung in mein Leben zu bekommen!
Liebe Grüße, Amygdala
danke für Deine Antwort! Der Name ist ironisch gemeint, meine medizinischen Kenntnisse halten sich doch sehr in Grenzen...
Ja, den Namen des Arztes habe ich hier irgendwo gelesen und dann die Adresse gegoogelt. Aber schon da steht mir die Angst im Weg. Es gibt leider viele Tage, an denen ich mich gar nicht unter Menschen traue, oder mit dem Auto zu fahren, oder, oder... Ich habe hier gelesen, dass man Ärzte im Umkreis finden kann, mir ist aber das Procedere noch nicht so ganz klar. Und ich überlege, meinen Hausarzt anzusprechen. Leider ist es eben gerade wegen der beiden unterschiedlichen Erkrankungen schwer, jemanden zu finden, der sich mit mir befassen mag. Den Krebsärzten macht mein Alkoholkonsum Angst und die Alkoholfachleute raten mir zu Beratungsstellen, die sich mit Krebs beschäftigen. Die Katze beißt sich in den Schwanz... Gerade kürzlich habe ich einen Homöopathen kennengelernt, bei dem ich mir psychische Unterstützung erhoffte bzw. überhaupt nur vorstellen konnte. Der ist schnell abgesprungen, als er merkte, es geht um Alk...
Warum ich alkoholfrei leben möchte, trotz (momentan hoffentlich ausgeheilter Krebserkrankungen)?! Das ist eine gute Frage schiefgrins Ich denke mal: Um Selbstbestimmung in mein Leben zu bekommen!
Liebe Grüße, Amygdala
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hallo DonQuixote,
danke für Deine Antwort! Nö, ich denk' mal, bei Krebs hätte der auch gekniffen schiefgrins. Aber davon hab' ich erst gar nicht erzählt, es ging und geht mir um Unterstützung bei der Suchtthematik - die ich auch als Ursache für die anderen Erkrankungen für mich erkannt habe.
Liebe Grüße, Amy
danke für Deine Antwort! Nö, ich denk' mal, bei Krebs hätte der auch gekniffen schiefgrins. Aber davon hab' ich erst gar nicht erzählt, es ging und geht mir um Unterstützung bei der Suchtthematik - die ich auch als Ursache für die anderen Erkrankungen für mich erkannt habe.
Liebe Grüße, Amy
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Heutzutage ist es ziemlich hart, ein Irrer im mittleren Alter zu sein.
(John Katzenbach)
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Danke für Dein Willkommen Loki!
Wenn Du trocken bist, dann bist Du weiter als ich! Glückwunsch!
Allerdings kann ich erfreut berichten: Dieses Forum inspiriert mich sehr! Seit ich hier lese, tritt die Scham in den Hintergrund, dies empfinde ich als eine große Erleichterung.
Noch längst habe ich nicht alles gelesen, fürchte mich noch immer vor allem Möglichen, derzeit vor allem vor Ärzten und davor, Bac ohne Arzt zu konsumieren grins...
Aber: Seit einigen Tagen trink' ich nur noch Bier! Und davon wenig! Der Plan ist, mich längerfristig 'raus zu schleichen, doch nochmals eine "Entgiftung" im Alleingang zu probieren. Momentan klappt das ganz gut, aber das Zeitfenster ist ja noch winzig... Trotzdem möchte ich dem Forum danken, Eure klugen Köpfe haben mich auf Spur gebracht...
Und Dir Loki danke ich auch, ohne Dich hätte ich mich nicht getraut, in meinem eigenen Thread noch 'was zu schreiben! Echt jetzt!
Wenn Du trocken bist, dann bist Du weiter als ich! Glückwunsch!
Allerdings kann ich erfreut berichten: Dieses Forum inspiriert mich sehr! Seit ich hier lese, tritt die Scham in den Hintergrund, dies empfinde ich als eine große Erleichterung.
Noch längst habe ich nicht alles gelesen, fürchte mich noch immer vor allem Möglichen, derzeit vor allem vor Ärzten und davor, Bac ohne Arzt zu konsumieren grins...
Aber: Seit einigen Tagen trink' ich nur noch Bier! Und davon wenig! Der Plan ist, mich längerfristig 'raus zu schleichen, doch nochmals eine "Entgiftung" im Alleingang zu probieren. Momentan klappt das ganz gut, aber das Zeitfenster ist ja noch winzig... Trotzdem möchte ich dem Forum danken, Eure klugen Köpfe haben mich auf Spur gebracht...
Und Dir Loki danke ich auch, ohne Dich hätte ich mich nicht getraut, in meinem eigenen Thread noch 'was zu schreiben! Echt jetzt!
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Zuletzt geändert von Loki am 8. August 2013, 11:30, insgesamt 1-mal geändert.
Heutzutage ist es ziemlich hart, ein Irrer im mittleren Alter zu sein.
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hallo Loki,
vielen Dank für die "Mut-mach-Brille", die kann ich wirklich gut gebrauchen! Dein Bericht liest sich beeindruckend, da bist Du ja ein gutes Stück weiter als ich, Respekt! Meine Erfahrungen mit dem von einem auf den anderen Tag aufhören liegen schon eine Weile zurück. Damals hatte ich noch nicht soo viel getrunken wie in den letzten Jahren. Bei meiner letzten Entgiftung habe ich Distra bekommen und trotzdem ging es mir tagelang echt dreckig, vor allem körperlich, aber auch psychisch. Augenblicklich komme ich mit dem langsam 'runterpegeln ganz gut klar, die Zeit wird zeigen, ob ich mir da in die Tasche lüge, schaun wir mal.
Danke für Deine Ermutigung!
Liebe Grüße
Amy
vielen Dank für die "Mut-mach-Brille", die kann ich wirklich gut gebrauchen! Dein Bericht liest sich beeindruckend, da bist Du ja ein gutes Stück weiter als ich, Respekt! Meine Erfahrungen mit dem von einem auf den anderen Tag aufhören liegen schon eine Weile zurück. Damals hatte ich noch nicht soo viel getrunken wie in den letzten Jahren. Bei meiner letzten Entgiftung habe ich Distra bekommen und trotzdem ging es mir tagelang echt dreckig, vor allem körperlich, aber auch psychisch. Augenblicklich komme ich mit dem langsam 'runterpegeln ganz gut klar, die Zeit wird zeigen, ob ich mir da in die Tasche lüge, schaun wir mal.
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Amy
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Tja.
Wie ist es denn nun weiter gegangen?
Wie ist es denn nun weiter gegangen?
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Danke für die Nachfrage Loki! Also bei mir ist alles in sehr ruhigem Fahrwasser. Seit ca. vier Wochen (oder mehr?!) lediglich eine Dose Warsteiner verdünnt mit Brause, regelmäßige Nahrungsaufnahme und keinerlei Brandweinrückfälle! Letzteres macht mich stolz, denn Triggersituationen gab es einige...
Momentan lese ich hier nicht mehr so regelmäßig mit, denn meine letzte Triggersituation hatte ich hier... Anlaß war eine Diskussion über das Thema "moderates Trinken"... Einige Beiträge dort lösten in mir eine Art Reflex aus, so nach dem Motto: Dann ist es auch egal, wenn nur absoltute Abstinenz zählt, dann kann ich auch wieder harte Sachen saufen... Dazu kam dann noch im engeren Freundeskreis ein statement: Wenn du das machst (Kontakt zu alten Freunden aufnehmen), bist du in vier Wochen wieder da, wo du im letzten Jahr aufgehört hast, das gebe ich dir schriftlich!
Nun ja, ich hatte über Tage den starken Wunsch, in alte Verhaltensmuster zurück zu eilen... Aber ich habe es nicht getan, stattdessen den Rückzug gewählt und den Kontakt mit den lieben Mitmenschen etwas reduziert...
Kein Bac - kein Schnaps, ich finde, ich bin auf einem guten Weg!
Und wie läuft es bei Dir? Anyway: Gutes Gelingen weiterhin!
Momentan lese ich hier nicht mehr so regelmäßig mit, denn meine letzte Triggersituation hatte ich hier... Anlaß war eine Diskussion über das Thema "moderates Trinken"... Einige Beiträge dort lösten in mir eine Art Reflex aus, so nach dem Motto: Dann ist es auch egal, wenn nur absoltute Abstinenz zählt, dann kann ich auch wieder harte Sachen saufen... Dazu kam dann noch im engeren Freundeskreis ein statement: Wenn du das machst (Kontakt zu alten Freunden aufnehmen), bist du in vier Wochen wieder da, wo du im letzten Jahr aufgehört hast, das gebe ich dir schriftlich!
Nun ja, ich hatte über Tage den starken Wunsch, in alte Verhaltensmuster zurück zu eilen... Aber ich habe es nicht getan, stattdessen den Rückzug gewählt und den Kontakt mit den lieben Mitmenschen etwas reduziert...
Kein Bac - kein Schnaps, ich finde, ich bin auf einem guten Weg!
Und wie läuft es bei Dir? Anyway: Gutes Gelingen weiterhin!
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Heutzutage ist es ziemlich hart, ein Irrer im mittleren Alter zu sein.
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Huch!!! Wenn ich Deinen Link angemeldet anklicke, dann lande ich direkt in DEINEM (!) Editierfeld, das ist sehr seltsam und irgendwie beängstigend...!
Habe jetzt den Strang normal geöffnet und da ist dann alles so wie immer. Vielleicht schreibst Du gerade und unsere Beiträge überschneiden sich?!
Habe jetzt den Strang normal geöffnet und da ist dann alles so wie immer. Vielleicht schreibst Du gerade und unsere Beiträge überschneiden sich?!
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Ich bin KEINE Signatur! Ich mache hier unten einfach nur sauber ... ...
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Re: Amygdala stellt sich vor...
Hallöchen Amygdala
Hättest Du gleich was dazu geschrieben, wäre mir wohler gewesen.
(Nee, Quatsch! Mach, wie Du denkst. Ich weiß sowieso nicht, ob wir dieselbe Geschichte erzählen würden. Also, ich weiß es nicht genau ...).
LG
Hättest Du gleich was dazu geschrieben, wäre mir wohler gewesen.
(Nee, Quatsch! Mach, wie Du denkst. Ich weiß sowieso nicht, ob wir dieselbe Geschichte erzählen würden. Also, ich weiß es nicht genau ...).
LG
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