Schlafstörungen
Verfasst: 9. Juni 2011, 00:28
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In diesem Beitrag geht es um die Schlafstörung, die wohl die meisten hier verfolgen.
Warum fühlst Du Dich verfolgt?
Liegt Dir jemand im Nacken im Kopf?
Dazu gibt es unter „ stichworte + XYZ“ jedemmenge von Schlagwörtern. Ja, Schlagwörtern, damit solltest Du Dich auch mal wie ich auseinandersetzen. Du willst Dich selbst schlagen für deine Feigheit es nicht probieren zu wollen aufzuhören, für Deine Feigheit nicht Mut genug zu haben für die Dingen des Lebens. Wärst Du ein Tier, wärst Du schon längst gefressen worden! Aber Du wachst über die Dinge, weil Du leben willst!
Erkennst Du Dich wieder!
Genau! Es ist total abscheulich und doch so nah und real! Bingo! Here we are!
Genau hier sind wir! Genau so abscheulich ist unsere Sucht, welche wir bekämpfen versuchen mit allen Mittel. Machmal übermannt sich uns, machmal wir sie, aus Euphorie.
Hier geht’s um die Bekämpfung des Schlafens:
Ok, Du gehst früh abends/spät schlafen und erwachst um 3 oder 4 Uhr morgens auf. Was nun für Dich?
Stress ich schaue auf die Uhr und erschrecke?! Und was damit machen?! Noch 4 Stunden bis zum Aufstehen. Schon mal dabei gedacht, dass Du auch 1Uhr morgens ins Bett gehen kannst und auch damit produktiv sein kannst mit Baclofen im Blut? Ok. langsam und träge, aber immerhin besser als Job oder Habtum aufgeben. PS: ich gönne Dir Deine 6 Cafés
EGAL sagt das Bleichgesicht! DA MACH ICH WAS DRAUS! Knete Teig fürs täglich Brot, mache das Mittagessen für die Familie, trage währenddessen den Müll runter und schalten den Backofen für die Frischbackbrötchen ein und freue mich schon auf die Nacht, wo ich mal wieder schlafen kann…
… aber obacht…
Es schläft schon wieder nicht, dabei war ich doch so aktiv die Tage! Himmelarschundgeigengesicht!
Hach easy peacy kann ich da nur sagen aus Oliviers und meiner Sicht:
„ Wir haben Baclofen nicht als manisches Mittel anerkannt, wir wissen damit umzugehen!“ Wir schlafen max. 4, 5 std. und stehen erfrischt auf. Ich z.B. stehe um 4 Uhr morgens auf, beantworte E-Mails und backe verschiede Kuchen oder Gerichte.
Wir schlafen nicht länger als 3 – 4,5 stunden (manchmal gar nicht)! DAFÜR ABER WIE EIN BABY GANZ TIEF UND INTENSIV!
Und stehen erfrischt auf!
Macht Euch doch nicht immer was drum, wenn er nicht schlafen könnt! Ich selbst hatte in den Entzugsphasen bis und mit 7 Tage am Stück nicht geschlafen. Wenn es der Körper verlangt, dann legt Euch aufs Ohr!
Familie hin oder her, aber besser so als mit ALK!!!!!!!!!!!!!!
Macht was aus den schlaflosen Stunden! Macht euch müde! Dann klappts auch mit dem Schlafen :-;
In diesem Beitrag geht es um die Schlafstörung, die wohl die meisten hier verfolgen.
Warum fühlst Du Dich verfolgt?
Liegt Dir jemand im Nacken im Kopf?
Dazu gibt es unter „ stichworte + XYZ“ jedemmenge von Schlagwörtern. Ja, Schlagwörtern, damit solltest Du Dich auch mal wie ich auseinandersetzen. Du willst Dich selbst schlagen für deine Feigheit es nicht probieren zu wollen aufzuhören, für Deine Feigheit nicht Mut genug zu haben für die Dingen des Lebens. Wärst Du ein Tier, wärst Du schon längst gefressen worden! Aber Du wachst über die Dinge, weil Du leben willst!
Erkennst Du Dich wieder!
Genau! Es ist total abscheulich und doch so nah und real! Bingo! Here we are!
Genau hier sind wir! Genau so abscheulich ist unsere Sucht, welche wir bekämpfen versuchen mit allen Mittel. Machmal übermannt sich uns, machmal wir sie, aus Euphorie.
Hier geht’s um die Bekämpfung des Schlafens:
Ok, Du gehst früh abends/spät schlafen und erwachst um 3 oder 4 Uhr morgens auf. Was nun für Dich?
Stress ich schaue auf die Uhr und erschrecke?! Und was damit machen?! Noch 4 Stunden bis zum Aufstehen. Schon mal dabei gedacht, dass Du auch 1Uhr morgens ins Bett gehen kannst und auch damit produktiv sein kannst mit Baclofen im Blut? Ok. langsam und träge, aber immerhin besser als Job oder Habtum aufgeben. PS: ich gönne Dir Deine 6 Cafés
EGAL sagt das Bleichgesicht! DA MACH ICH WAS DRAUS! Knete Teig fürs täglich Brot, mache das Mittagessen für die Familie, trage währenddessen den Müll runter und schalten den Backofen für die Frischbackbrötchen ein und freue mich schon auf die Nacht, wo ich mal wieder schlafen kann…
… aber obacht…
Es schläft schon wieder nicht, dabei war ich doch so aktiv die Tage! Himmelarschundgeigengesicht!
Hach easy peacy kann ich da nur sagen aus Oliviers und meiner Sicht:
„ Wir haben Baclofen nicht als manisches Mittel anerkannt, wir wissen damit umzugehen!“ Wir schlafen max. 4, 5 std. und stehen erfrischt auf. Ich z.B. stehe um 4 Uhr morgens auf, beantworte E-Mails und backe verschiede Kuchen oder Gerichte.
Wir schlafen nicht länger als 3 – 4,5 stunden (manchmal gar nicht)! DAFÜR ABER WIE EIN BABY GANZ TIEF UND INTENSIV!
Und stehen erfrischt auf!
Macht Euch doch nicht immer was drum, wenn er nicht schlafen könnt! Ich selbst hatte in den Entzugsphasen bis und mit 7 Tage am Stück nicht geschlafen. Wenn es der Körper verlangt, dann legt Euch aufs Ohr!
Familie hin oder her, aber besser so als mit ALK!!!!!!!!!!!!!!
Macht was aus den schlaflosen Stunden! Macht euch müde! Dann klappts auch mit dem Schlafen :-;