Atemtechnik/Selbsthypnose
Verfasst: 30. Mai 2015, 08:12
Hi!
Ich löse mein Versprechen ein, die Literaturvorschläge meines Psychologen in Bezug auf Atemtechnik und Selbsthypnose ins Forum zu stellen:
Die heilende Kraft der Achtsamkeit von Jon Kabat Zinn
Die heilende Kraft der Meditation von Jon Kabat Zinn
Ich habe ja eine Zusammenfassung der wesentlichen Schritte zum Thema Atemtechnik und Selbsthypnose von ihm bekommen. Leider hat mein Psychologe sie urheberrechtlich geschützt und ich getraue mich ehrlich gesagt nicht, sie hier zu veröffentlichen.
Es grüßt euch von Herzen Eva
Ich löse mein Versprechen ein, die Literaturvorschläge meines Psychologen in Bezug auf Atemtechnik und Selbsthypnose ins Forum zu stellen:
Die heilende Kraft der Achtsamkeit von Jon Kabat Zinn
Die heilende Kraft der Meditation von Jon Kabat Zinn
Ich habe ja eine Zusammenfassung der wesentlichen Schritte zum Thema Atemtechnik und Selbsthypnose von ihm bekommen. Leider hat mein Psychologe sie urheberrechtlich geschützt und ich getraue mich ehrlich gesagt nicht, sie hier zu veröffentlichen.
Es grüßt euch von Herzen Eva