Kurze Vorstellung

[Angst-Trinker]

Hallo Baclofen-Gemeinschaft.

Bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen.

Ich bin mittlerweile fast 50 Jahre und trinke seit ca. 25 Jahren.

Angefangen hat die ganze Sache nach dem Abi im Studium.

Um den ganzen Lernstoff zu bewältigen, habe ich Bier zur "Motivation" getrunken.

Als ich nach dem Studium als Vetriebsingenieur gearbeitet habe, wurde die Alkohol-Abhängigkeit durch den permanenten
Erfolgsdruck immer schlimmer.
Wenn ich z.B. Fahrradtouren oder Urlaub mache (in dem ich nicht nur rumsitze sondern etwas erlebe) brauche ich absolut keinen Alkohol (heißt: ich habe auch keine physischen Entzugsprobleme).
Nur wenn mir etwas zu kompliziert erscheint werde ich extrem nervös und greife dann zum Alkohol.

Jetzt habe ich mich selbständig gemacht und gehofft, somit die Trinkerei zu stoppen.
Im Gegenteil, jetzt ist es sogar noch schlimmer geworden.

Mein derzeitiger Konsum sind ca 6-8 Biere pro Tag.

Die größte Ironie dabei ist, daß mir spätestens die letzten 4 Biere absolut nicht mehr schmecken...


So.
Hoffe ich habe euch nicht zu sehr gelangweilt.

[Papfl]

[Suse]

Hallo Angst-Trinker,

deine Schilderung kann ich gut verstehen.
Auch bei mir hat es - mal abgesehen von persönlichen Gründen - in erster Linie mit dem Job angefangen. Zuerst Stress wegen Leistungsdruck, dann selbstständig gemacht, aber irgendwie (wegen der "hausgemachten" Erwartungshaltung an sich selbst) ist es schlimmer geworden.
Ich will das nicht verharmlosen, aber ich denke, nach 25 Jahren "Karriere" und (derzeit wie du schriebst) 6-8 Bier Konsum hast du echt gute Chancen da heraus zu kommen. Zumal du - wie es scheint - körperlich aktiv bist.

Wie Papfl schon schrieb, nutze die unterstützende Wirkung des Medikamentes und die Gemeinschaft hier!

ganz viel Daumen drücken, Suse

[DonQuixote]

[Rettungsflugsaurier]

Hallo beisammen

Les gerade den Thread hier und muss sagen - bei mir ist es eher gegenteilig. Wenn etwas kompliziert ist und somit meine volle Aufmerksamkeit fordert, dann blühe ich eher auf und steifer mich da rein. Dann gibt es gar keinen Gedanken an Alk.
Der kommt eher, wenn ich (wie so oft) eher gelangweilt Routineding mache die nicht wirklich viel Hirn erfordern. Dann kommen so Gedanken wie "was machst du hier eigentlich fürn schxxxx - draussen ist son schönes Wetter und du ärgerst dich hier mit belanglosen Kram rum. Könntest jetzt schön mit nem Wein in der Sonne sitzen.
Naja, so ist eben jeder anders gepolt und hat andere Trigger.