Bin auch neu und will es endlich schaffen

[kira60]

Hallo an alle, ich will mich auch erst mal vorstellen:

bin 51 Jahre alt,w., 1 Kind (erwachsen), verheiratet, trinke seit ca. 25 Jahren, vornehmlich Wein (1 -1,5 Flaschen täglich)
habe schon bestimmt 100 Versuche hinter mir, ohne Hilfe vom Alk. loszukommen, schaffe es nicht.
Ich bin doch sehr hoffnungsvoll, dass es mit Baclofen klappen könnte. Lese schon seit einiger Zeit hier im Forum und bin begeistert. Habe schon eine Menge Beiträge gelesen. die mich persönlich sehr angesprochen haben

habe auch gestern, So. 26.02. schon mit Baclofen begonnen. Werde mir heute das Buch von Dr. Ameisen besorgen

Meine Bac-Dosis So., 26.02. 16.30 - 10 mg, 18.50 5 mg

Ich bin mit der Dosis ganz gut zurecht gekommen, konnte nüchtern bleiben, hatte aber doch etwas craving




lg

kira60

[Lamotrigin]

Hallo Kira,

willkommen im Club .

Ich bin auch erst seit 3 Wochen dabei, habe allerdings etwas "sanfter" begonnen und mich in 5mg-Schritten aufdosiert, (alle 3 Tage 5mg mehr) bei gleichzeitiger Abdosierung des Biers.( jeden Tag 2 Bier weniger)
Ich bin derzeit bei 15-10-15 mg und komme damit (bisher) gut zurecht.
Für "unterwegs" habe ich immer 10 mg im Portemonnaie, wenns mal brennt .

Ich bin vollkommen zufrieden. Bac hat es gebracht. Ich hoffe bei meiner milden Dosis bleiben zu können, aber das wird sich erst in den nächsten Wochen herausstellen.

Ich bin sehr zuversichtlich, dass es auch bei Dir klappen wird.....

LG
Lamo

[DonQuixote]

Hallo kira60

Ebenfalls willkommen im Club. Ich verteile meine Tagesdosis über den ganzen Tag: 9:30 -> 13:30 -> 18:30. Habe ich einfach am Anfang mal so gemacht und bin dabei geblieben. Kommt halt auch auf die alten Trinkgewohnheiten an. Wenn man sowieso nur abends getrunken hatte, dann kann man die Pilleneinnahme auch auf den Nachmittag / Abend verschieben. Taste Dich einfach mal langsam ran, an Deine Idealdosierung.

Das klappt schon

DonQuixote

[kira60]

Hallo Lamotrigin, hallo Don Quixote

habe mich sehr über eure Antworten gefreut, habe mich bisher mit niemandem über meine Problematik ausgetauscht,
und freue mich jetzt umso mehr, mich endlich mit Leuten auszutauschen, die mir schon einiges an Erfahrung voraus haben.

Ich glaube, ein Feedback ist ungemein wichtig - das hat mir bisher bei meinen Abstinenzversuchen gefehlt.
Möchte mich auch in meiner Umgebung ungern outen - arbeite selbst in einem KH mit großer Suchtabteilung,
seit Jahren beobachte ich, das ein nicht unerheblicher Anteil der Patienten immer wieder kommt und geht -
das zeigt mir eigentlich das die herkömmliche Suchtbehandlung, (distraneurin.,Psychotherapie ...)häufig nicht erfolgreich ist.

Lamotrigen- habe beim Lesen deiner Beiträge gesehen - wir sind ja quasi gleich alt, freut mich !

DonQuixote: deine Antwort klingt so zuversichtlich - das brauche ich jetzt

lg
kira

[Lamotrigin]

[kira60]

Hallo Don Quixote,

Nachtrag zur Bac-Dosierung:

Habe ja vielfach hier im Forum gelesen, das die Dosis gleichmäßig über den Tag verteilt werden sollte, wie Du das ja auch machst. Ich habe mir gedacht, meine Trinkzeiten waren immer erst abends ab 18.00, vorher habe ich mir das nie gestattet, Verlangen nach Alk ab ca. 17.00, also reicht es, wenn ich Bac erst nachmittags einsetze. Ich probiere es halt.

Bac-Dosis für heute: 16.30 - 10 mg, 18.30 - 5 mg (wie auch gestern-1. Tag), hoffentlich hält das craving in Grenzen-war gestern schon ziemlich nervig

Ich muss auch haushalten mit meinem Bac-Vorat. Wenn ich die Dosierung so wie bisher fortsetze, reicht er noch ca. 3 Wochen. Ich hoffe, bis dahin ist meine Bestellung aus England eingetroffen.

Eine gute Zeit

Kira

[Lamotrigin]

hallo kira,

ich bekomme mein bac. von nervenarzt verschrieben, auf kassenrezept, zudem ist es zuzahlungsfrei

meine hausarzt werde ich auch noch überzeugen...

lg
lamo

[dphn]

Huhu kira,

willkommen bei uns. Ich habe es auch bislang nicht geschafft, das Bac vom Doktor zu bekommen und bestelle nun auch wieder. Bin seit einem Monat dabei, lebe aber seit 2 1/4 Jahren trocken. Es wurde immer anstrengender für mich und ich wäre wieder rückfällig geworden. Bac gibt mir mehr Motivation, andere Dinge zu tun, da die Saufgedanken doch merklich nachlassen. Ich nehme 50 mg in (4x12,5 mg) und fange um 12:00 Uhr an. Getrunken habe ich auch meistens abends, nur war ich zuletzt so abhängig, dass ich es nicht immer bis abends ausgehalten habe. Manchmal soff ich dann auch komplett durch, bis ich richtig auf der Schnauze lag.

LG
Dirk

[argentina]

Hallo Kira,
Herzlich willkommen im Forum. Ich hoffe du wirst viel Erfolg mit Bac haben!!

Frohes schaffen,

Lg Argentina

[DonQuixote]

[kira60]

hallo DonQuixote,

ich weiss nicht, ob ich das hier so nennen darf, bin noch sehr unerfahren mit Chatroms/foren,
bin heute zum ersten Mal in meinem Leben "online", aber vielleicht kann ich dir die Firma im persönlichen Bereich mitteilen -ich weiss aber nicht, wie das geht

lg
kira

[kira60]

Hallo dphn,

Deine Alk-Biographie hab ich auch mit größtem Interesse gelesen und bin voll der Bewunderung, daß du es schon geschafft hast, 2 Jahre trocken zu bleiben.

lg
Kira

[dphn]

meine kamen von generic4all übrigens auch aus England. Ich bin auch an Alternativen interessiert, kira. Du kannst uns gerne eine private Nachricht schreiben. Du siehst es im Forum, wenn du angemeldet bist (Persönlicher Bereich - Nachrichten)

LG
Dirk

[DonQuixote]

[kira60]

Hallo argentina,

danke für die nette Begrüßung, auch deine Beiträge habe ich mit großem Interesse gelesen und konnte mich an so mancher Stelle wiederfinden

lg
kira

[Margolotta]

Hallo Kira!
Herzlich Willkommen hier im Forum. Ich wünsche Dir viel Erfolg und alles Gute mit Bac.

LG Margolotta

[GoldenTulip]

[kira60]

Hi Conny

vielen Dank auch Dir für deinen herzlichen Willkommensgruß,

Du hast es genau auf den Punkt gebracht, es geht mir genauso: ich habe ja längst erkannt (schon seit vielen Jahren)
dass ich ein Alk-Problem habe, habe bisher immer Angst gehabt mich dem ganzen Ausmaß der Konsequenzen zu
stellen - ich habe auch jetzt immer noch Angst davor- aber ich merke, daß Baclofen meine Angstattacken, die mich einfach nur ziellos ausbremsen, in Schach hält- und ich endlich ruhig genug bin, mich dem ganzen Elend zu stellen.

Hinzu kommen inzwischen auch körperliche Auswirkungen vom Alk, die mich zum Handeln zwingen. Der starke Tremor der Hände läßt mich oft den ganzen Tag nicht los, Leber und Nieren beschweren sich, zu einem Hausarzt traue ich mich längst nicht mehr-wie mögen bloß meine Blutwerte aussehen? Rosacea im Gesicht und auf Schulter und Dekoltee

Oft habe ich Mühe arbeiten zu gehen weil ich mich körperlich nicht mehr in der Lage fühle - habe aber noch nie wegen Alk gefehlt! Ich habe keine psychischen Reserven mehr,meine Psyche zerbröselt

Alles in allem ist es erschreckend, was ich mir selbst so alles antue - und es ist so wie Du schreibst, ich muss einen liebevollen Umgang mit mir finden.

lg
kira