Ich schulde euch vielleicht doch ein Update. Hatte ich doch das Forum zwischenzeitlich ganz vergessen. Here goes. Im März/ April letzten Jahres fiesen Rückfall gehabt und trotz hoher Dosierung ziemlich viel Wein getrunken. Sehr unglücklich gewesen. Parallel Meditation begonnen. Im Juli beim Doc ausg...

Ich finde das mit dem "kleinen Eingriff" schon ziemlich sinnvoll. Auf Nachfragen einfach "Ach, so'n Frauending" hinterherschieben, das unterbindet erfahrungsgemäß alle Diskussionen gerade seitens männlicher Mitarbeiter/Vorgesetzter. [angel] Wo du das machen lässt muss und wird ni...

Danke für euer Feedback! Letzter Elektrolyte-Check war im Januar, da war alles im Normalbereich. Aber das kann ich ja mal im Hinterkopf behalten. Eine Sensibilisierung des Geschmacks kenne ich aus der Zeit, als ich das Rauchen drangegeben habe. Das war definitiv anders. Gut, aber anders. Der Geschma...

Seit einiger Zeit beobachte ich einen vermehrten Speichelfluss, besonders während des Einschlafens. Manchmal werde ich vor Schreck wieder richtig wach, weil ich regelrecht sabbere. Kennt das noch wer? Zweite Nebenwirkung: Alles schmeckt irgendwie salziger, umami-ger als sonst. Selbst Schokolade hat ...

(schönes Bild von Lewis Carroll aus Alice im Wunderland: der Löwe- eigentlich ein echter Angstler- bekommt eine Tapferkeitsmedallie- und fühlt sich besser!). OT: Der ängstliche Löwe ist aus dem Zauberer von Oz, nicht aus Alice im Wunderland. Trotzdem ein schönes Bild. Sorry, @pummeluff - alles Gute...

(Den Herren ist aber hoffentlich schon klar, dass wegen ihrer permanenten Ad-Hominem-Zickerei hier kaum jemand ins Forum schreibt? Alle Neulinge nach zwei, drei Einträgen wieder stickum weg sind? Mir persönlich vergeht da auch die Lust - sehr unangenehme Atmo hier. Sorry für's OT, @pummeluff, aber d...

Kurzes Update: Seit gestern auf 10 - 10 - 10 - 10. Inzwischen auch die Firmen-Altweiberparty ohne große Probleme und ohne Notfalldosis trocken überlebt (Tag 18 ohne). Krass. Ich komm mir glatt ein bisschen langweilig vor, so ganz ohne Drama hier unterwegs...

Kurzer Zwischenstand: Heute 11. Tag in Abstinenz - es fällt mir (erschreckend) leicht. Heute habe ich glatt vergessen, beim Einkaufen am Weinregal vorbeizugehen, um sehnsüchtig zu seufzen. Zwei Triggermomente (Firmenveranstaltungen) anstandslos überstanden, eins davon vorsichtshalber mit 5mg zusätzl...

Danke, shelf! Ich bin seit heute bei 4 x 5 mg. Der Plan ist, langsam hochzudosieren und zwar so, dass ich immer zum Wochenende erhöhe, um eventuelle, anfängliche Nebenwirkungen auf meine freien Tage zu legen.

Hallo zusammen. Ich bin river. Und die Unzufriedenheit mit meinem stetig wachsenden Alkoholkonsum ist über die letzten Jahre immer größer geworden. Leider auch meine Fähigkeit, sie zu verdrängen. Ertränken. Whatever. Wie oft ich die berühmte letzte Flasche Sekt getrunken habe, kann ich gar nicht meh...