dito auch von mir.

LG Gdansk

Moin Willo: nur kurz (bin nicht die große Schreiberin und für diesen Thema brauch ich mehr Zeit). Es geht in die gleiche Richtung wie gretikatz es beschreibt. Achtsamkeit auf die Atmung auf das was man tut auf die Umwelt und sich auf das eine konzentrieren ohne es zu bewerten (ist schwerer als man d...

Moin, Suse, DonQuixote: danke für die Rückmeldung. Habe die Dosis Vorgestern um 6,25 mg erhöht. Habe Vorgestern ein Gespräch mit meinem Sohn geführt und schnell gemerkt, dass ich an meine Grenze gekommen bin. Merke jetzt auch schon wieder dass ich noch nicht bereit bin darüber zu sprechen. Willo: Na...

Moin, Papfl: vor 11/2 Monaten und davor war von Urlaub schon die Rede aber ich habe keinen Sinn daran gefunden. Riesengebirge war toll. Zwar ein Haus mit Kamin aber ohne Internet (Hat man auch überstanden). Hundchen hatten wir mit Katzen hatten jede zwei Tage einen Katzensitter. Suse: ich bin (schaf...

Moin, bin wieder da. Wollte eigentlich am 24.10. (da war 1 Monat rum) einen Erfolgsbericht schreiben, wir sind aber am 25. in Urlaub ins Riesengebirge gefahren da ging es unter. Alleine wieso wir in Urlaub gefahren sind ist Bac zu verdanken. So, fangen wir mit dem 24.09.14 ( erste Einnahme Bac.) an....

Moin,

schön dass es geklärt ist. Schlechte Tage kennen wir alle, mehr oder weniger. Conny hat sich entschuldigt, dass ist die Hauptsache.

LG
Gdansk

Moin Suse, schön. Unser war fünf Jahre im Tierheim. Dann kam ich und er fuhr fast 1000 km mit uns aus Krakau und war ganz lieb und leise. Die Tiere sind auch sehr dankbar da rauszukommen. Die geben sehr viel Liebe zurück. Ich sag immer ich hab ihn auf Rezept (wegen meiner Depression. Die schlimmen E...

Moin Suse, es ist schon schwer aufzuhören wenn der Alkohol ständig verfügbar ist geschweige wenn der Partner trinkt. Ich könnte es glaub ich nicht weil ich ständig auf 180 wäre vor Ärger und mit den Gefühlen nicht umgehen könnte. Also Hut ab, dein Trinkverhalten hat sich ja geändert. Flughund? Vermu...

Hallo Papfl,

danke für die Info. Werde morgen 3x am Tag nehmen. NW hab ich noch keine. Ist wahrscheinlich auch noch zu früh. An 4x am Tag hab ich nach ca. 10 Tg. auch gedacht.

LG
Gdansk

Moin, erst mal Danke Henny und Willo. Gestern um 22h habe ich meine ersten 6,25 mg genommen. Wollte nach dem Leitfaden gehen nur eben mit 2x6,25 weil ich die 25mg Tabletten habe. Nun meine frage reicht das oder ist es besser 3x6,25 zu nehmen? So wie ich gelesen habe fangen die meisten mit 3x täglich...

Hallo H1977, nachdem ich ja gestern die Tabletten verschrieben bekommen habe und die Angst vor einer erneuten Absage gewichen ist lese ich mich hier so langsam durch. Ich hab ja auch sehr viele Therapien aller Art gemacht und mache sie noch. Es bleibt sehr viel unbewusst erhalten. Ich konnte es aber...

Moin Suse, ja immer diese Gedanken. Ich hab ja auch nicht immer Zeit und Lust zu schreiben. Vor allem wenn mich die schwere Episode der chronischen Depression besucht. Meine sozialen Phobien habe ich seit meiner Jugend. Da hat Alk. noch keine Rolle gespielt. Ja bis ich den Alk. gegen meine Ängste en...

Moin, erst mal, danke an Papfl für deine Nachricht. Ich, (als Bordie) habe erst mal gedacht, es liegt bei mir, dass ich keine Antwort bekomme. Die Woche war anstrengend, muss aber auch sagen, dass ich von meiner Ess-Brech-Sucht gebraucht gemacht habe. Zum Arzt wäre ich ohne meinem Man wahrscheinlich...

Moin,

in einer Stunde geht's los. Mein Manne wird mich begleiten. Ist auch besser so. Werde dann, hoffentlich positiv, berichten.
DQ danke für die Antwort. Info über den Arzt bekommst du dann p. Mail.

LG
Gdansk

Hallo, mein Mann hat mir einen Termin gemacht ( ich schaff es meistens nüchtern nicht zu tel.). Dienstag geht's los. Bis dahin werde ich gefühlt (sterben). Die Angst ist groß und der SD immer anstrengender. Will versuchen bis dahin abstinent zu bleiben. Es ist doch besser wenn man bei Beginn der The...

Hallo Don Quixote, die Gespräche sind schon richtig und wichtig. Ich hab leider auch eine PTBS. In diesen Gesprächen soll es aufarbeitet werden. SD hab ich auch in anderen Situationen. Nach einer schweren depr. Episode habe ich lange mit SD zu kämpfen. Ich habe in meiner Borderline Therapie auch and...

Moin.

Find ich gut, dass du Hilfe für deine Mutter suchst. Verurteile sie aber nicht so doll. Manchmal steckt mehr dahinter als man denkt. In S-H ist es schwer Hilfe mit Baclofen zu bekommen. LG

Danke Suse,

ich bin mir auch voll Bewusst, dass die Wurzel woanders liegen. Ich stürze immer wieder ab nach den Gesprächen. Manche Sagen, da geh da nicht hin. Eine Lösung ist es auch nicht. LG

Danke. Bis jetzt hab ich noch keine Nachricht. Es gewittert bei uns. Da ist meistens der Empfang gestört. lG