26.4.10
12,5 mg um 7uhr
12.5mg um 12 uhr
25mg um 16 uhr
12.5mg um 18:30
62.5mg total
0 Bier
keine besonderen vorkommnisse, war wieder fein mit 62.5mg.
andi, kein problem, dafuer ist ja ein forum da, fragen zu stellen.
also, wie bac schon sagt, mir geht es auch darum zu sehen, ob ich ab und an was trinken koennte ohne das ich im nacherein wieder probleme bekaeme nichts zu trinken.
wenn du aufhoeren moechtest, so wird das auch klappen, dann deine dosis finden wo du gar nicht mehr an alkohol denkst. das geht!
fuer mich selber scheint es so zu sein, das ich bei 50mg noch an alkohol denke, darum ich die dosis auch nicht erhoehe, wenn ich was trinken will. aber halt auch nicht taeglich, also in der woche, wenns nichts dazwischen kommt, bei meiner emutionalen berg und tal fahrt mommentan. ich kann auch, wenn ich weiss es wird ein abend wo ich sehr leicht was trinken koennte, wegen der sozialen gegebenheit, aber ich nichts trinken will, auf 75mg hoch gehen. dann trinke ich auch anscheinend nichts. das ist moemmentan wirklich wie ein an und ausschalter, verrueckt irgendwie.
aber man muss das auf laengere zeit beobachten, bleibt es dabei, gewoehnt sich bac an den alk!?
was ich auch sehe, das wenn ich bei 50mg alkohol trinke, habe ich keine bremse drin. bedeutet dann trinke ich so wie vorher, bin aber auch schneller angeschlagen. aber am naechsten tag bei 50mg trinke ich weniger. carving schrieb mal was ueber baclofen, das es zwei effecte hat, einmal kurzfristig, aber auch laenger. das glaube ich auch.
siehe mein letztes we, freitag 11 bier, samstags nichts, da es mir vom vorabend nicht gut ging. am naechsten tag "nur" 6 bier, obwohl ich da die moeglichkeit gehabt haette, richtig zuzuschlagen. aber dem war nicht so.
sehe auch, das ich mich viel wohler fuehle, wenn ich nichts trinke, das ich schon das gefuehl bekomme, die tage an denen ich trinken moechte, seltener werden.
aber wie gesagt, abwarten...das kann nur die zeit sagen *find*
aber du mach dir keine sorgen, es wird auch bei dir helfen und wenn du nichts mehr trinken willst, dann geht das auch, ohne probleme!