generalisierte Angststörung / Baclofen

[peacetree]

Vorgeschichte: Ich leide seit zirka 15 Jahren an einer generalisierten Angststörung, die zum Piek als mittelschwer diagnostiziert wurde. Da ich anfänglich meine Symptome weder therapeutisch noch medikamentös behandelt habe, konnten die Angstgedanken Teil meines Lebens werden. Derweilen habe ich versucht der Krankheit durch gesunde Ernährung, Sport, Medis (Serotonin Wiederuafnahmehemmer), Meditation, Psychotherapie, Lebensführung in den Griff zu bekommen und hatte damit bedingt Erfolg. Ich kann bis heute nicht ohne Angstgedanken leben.

Therapie mit Baclofen: Ich bin mit 25mg relativ hoch mit dem Medikament eingestiegen und war von der Wirkung von Anfang an wie berauscht. Von Anfang an hatte ich das Gefühl Selbstbewusster zu sein. Ich konnte meine Gedanken besser ordnen und war nicht ständig von Angstgedanken geplagt. Ich machte den Fehler sehr schnell bis 50mg und mehr hochzudosieren. Es stellte sich eine schlimme Schlafstörung ein, außerdem habe ich mich wie auf Aufputschdroge gefühlt.

Auch wenn die Wirkung von Baclofen wirklich überragend ist, sollte man nicht den Fehler machen, zu schnell hohe Dosierungen zu vereinnahmen. Die Nebenwirkungen sind meiner Meinung nach nicht ohne.

Nach zwei Wochen habe ich die Menge an Baclofen auf 25mg runterdosiert und auch konstant gelassen. Ich konnte wieder durchschlafen. Momentan fühle ich mich ganz normal - nur besser und vor allem angstbefreiter. Ich werde versuchen meine Idealdosis zu finden (vielleicht ist Sie auch schon bei 25mg) und erhöhe nun langsam mit 6,5 mg die Woche.

Fazit meiner Erfahrung: Baclofen wirkt überragend gut als Medikation für Meschen, die an einer generalisierten Angststörung leiden. Es hebt das Selbstbewusstsein und neutralisiert wirre Gedanken. Baclofen erscheint mir bisher als das wirkungsvollste Medikament / Therapiemaßnahme für mein Krankheitsbild.

Eigentlich hatte ich gedacht, ich werde meine Angst mit ins Grab nehmen. Ich habe tatsächlich Hoffnung, dass ich nach ein bis zwei Jahren mit Baclofen die Angst endgültig besiegen kann.

[Chinaski]

[Lucidare]

[Fallada]

[peacetree]

Vielen Dank für eure Beiträge

Was ich zu meiner Erfahrung noch hinzufügen möchte.

Ich spüre, dass ich beim Sport etwas mehr Kraft habe und meine Muskeln sich besser aufbauen. Außerdem habe ich wieder mehr Lust auf Sex und überhaupt kommt es mir vor als könnte ich länger. Die Schlafprobleme haben sich bei mir, seitdem ich mit der Dosierung runtergegangen bin, aufgelöst. Ich finde sogar ich komme morgens besser aus dem Bett.

Nehme seit 3 tagen 31,25 mg / Tag (erhöht um 6,25 mg). Schon nach dem ersten Tag bin ich wieder um 4 Uhr morgens wach geworden. Allerdings konnte ich gestern und heute wieder durchschlafen. Bleibe jetzt die Woche auf 31,5 mg und erhöhe bei Wegbleiben der Schlafprobleme oder sonstigen Nebenwirkungen wie Schwindel, Herzrasen, Unruhe etc. am Montag auf 37,5 mg.

Mit SSRI habe ich leider schlechte Erfahrungen gemacht. Mit SSRI hatte ich enorme Einschränkungen was meinen Antrieb angeht. Völliger Verlust der Libido, man steht neben sich, unglaubliche Müdigkeit (Serotonin wandelt sich in Melatonin um). Benzodiazepine sind ja für eine Langzeiteinnahme gar keine Option…

Mein Ziel ist es auch nicht wie Mr. Ice Cool durch die Welt zu wandern aber diese Panikattacken würde ich doch gerne loswerden ; )

[Helab]

Guten Morgen Peacetree!

(Schöner Nickname)
Als ich Deinen Bericht gelesen habe, musste ich mich hier sofort anmelden!
Darf ich fragen, ob Du mir (d)einen Arzt empfehlen kannst?

Frische aber müde Morgengrüße, versuche jetzt noch zu schlafen.

Helab

[Lucidare]

[peacetree]

[Lucidare]

[peacetree]

Vielen Dank für die Studie und den Auszug daraus!

Ich finde vor allem die klinische geprüfte Wirkungsmenge zwischen 30 mg und 80 mg interessant.
Irgendwo dazwischen hatte ich meine Langzeitdosierung auch vermutet.

Klar, jeder hat seine eigene Geschichte und jeder reagiert anders auf ein Medikament. Aber es scheint ja grundsätzlich wissenschaftlich bestätigt zu sein, dass Baclofen ein wirksames Medikament ist.

Vielleicht haben wir es hier auch einfach mit einem Pharma Lobby Ding zu tun.

[Lucidare]

[peacetree]

08.07.2019 - zirka 2 Monate Baclofen

Ich habe meine Dosierung weiterhin niedrig gehalten und bin bei einer täglichen Menge von 31,25 mg. Ich habe bei der Menge keine negativen Nebenwirkungen. Die angstlösende und stimmungsaufhellende Wirkung ist spürbar. Ich denke immer weniger an die Angst.

In Situationen mit vielen Menschen und geschlossenen Räumen, hatte ich immer umgehend Fluchtgedanken. Wo ist der nächste Ausgang, wo sind die Toiletten? Letztens Stand ich beim Mittagessen in einer absolut gefüllten Markthalle und musst mich Fragen: Fuck, normalerweise müsstest du doch Panik haben… und da kam sie dann auch schon wieder, die Angst.

Irgendwie fällt mir seitdem ich Baclofen nehme erst auf, wie kaputt mein Kopf eigentlich war. Ich denke nun erstmals mehr an das Leben als an Vermeidungsstrategien.

Mal sehen wie die nächsten Monate werden. Würde gerne auf 50 mg hochgehen aber schon 6,25 mg mehr lösten bei mir Schlafprobleme aus; und ohne gesunden Schlaf geht meiner Meinung nach gar nichts.

Fazit, es geht in die richtige Richtung.

[Chinaski]

[Lucidare]

Hallo peacetree,

den Worten von @Chinaski ist nichts hinzuzufügen! Toll das es hilft und Dein Arzt das mitmacht.

Die "abendliche" Gabe sollte nicht zu spät erfolgen. Vielleicht hift da ja.

LG

[peacetree]

Hallo ihr Lieben,

kurzer Zwischenbericht.

Bin mittlerweile in einem total angenehmen und ausgewogenen Zustand auf 50 mg Tagesdosis. Dabei habe ich keine Nebenwirkungen. Ich nehme die 50 mg in zwei Tagesdosen zu je 25 mg, morgens nach dem aufstehen und Nachmittags.

Die Panik und generalisierte Angst wird immer weniger. Das tollste ist, dass ich einfach nicht mehr so oft daran denken muss. Ich habe seit langer, langer Zeit wieder das Gefühl frei zu leben.

Da ich ja über 10 Jahre eine generalisierte Angststörung hatte muss sich mein Gehirn neuronal neu vernetzen. Ich glaube, das tut es.

Mein Zustand hat sich deutlich verbessert. Selbst wenn ich nicht vollständig von der Angst wegkomme, könnte ich im jetzigen Zustand glücklich leben.

Let's see...

[Lucidare]