Hallo Papfl,
Papfl hat geschrieben:In solchen Fällen kann auch eine einmalige zusätzliche
"Notfalldosis" ganz hilfreich sein
Wenn´s mich überkommt (und davor) ,arbeite ich mit allen Tricks
Die Notfalldosis wird von daher schon öfters benutzt
Im Moment sind es Gedanken gegen 14 Uhr , die mich an Bier heute Abend erinnern wollen
Das ist nicht meine Cravingzeit
Die Sucht arbeitet auch mit allen Tricks
Aber da du schon da bist
....eine Frage ...natürlich auch an´s Forum :
Ich muss etwas ausholen
Bac Dosis zZ 137,5 mg /12,5 mg Notfall
Baclofen wirkt nicht immer gleich bei mir
Normalerweise vertrage ich die ersten 25 mg um 7 Uhr und die Steigerungen im Laufe des Tages gut
Diese Woche hatte ich schwer Probleme
Nebenwirkungen wie Konzentrationsprobleme,ein Druck im Kopf, Trotteligkeit haben mir schwer zu schaffen gemacht
Das gipfelte darin , das ich eine offene Türe am Lieferwagen nicht abgesichert habe und diese auf dem Parkplatz die nagelneuen Wagen eines Kollegen "verschönert " hat
Ich hatte richtig Angst, meine üblichen Dosen zu nehmen
Auch weniger zu nehmen hat nichts gebracht
Ganz im Gegenteil, es wurde noch schlimmer
Normalerweise habe ich immer mal einen Tag dazwischen ,wo dies auftritt...aber nicht 3 Tage hintereinander
Ich weiss nicht ,ob es von Bedeutung ist ...morgens hatte ich kurzzeitig aber regelmässig die Nase zu wie bei einer Erkältung
Ab heute geht es wieder besser
Bevor die Frage kommt ...
Alkkonsum diese Woche : Dienstag und Donnerstag 1-2 Fl Bier, Dienstag 2 Kurze dabei
Was könnte das sein ?Für´s Logbuch :
Nüchternheit ist etwas geworden , wodrin ich mich gerne verkrieche und zurückziehe (so blöd das auch klingen mag)
Sie hat an Bedeutung gewonnen und ich schätze sie immer mehr
So wie heute
An diesen Abende sitz ich vor dem PC , höre laut Musik und schreib im Forum
Wo kann ich noch mehr Positives zur alkoholfreien Nüchternheit finden ?
Links , Berichte oder ähliches
Euch viel Kraft