ertrunken oder ich

[ertrunken]

Hallo zusammen,
ich glaube ich bin im Laufe meines Lebens „ertrunken“ oder habe mein Leben „ertrunken“…

Kurze Eckdaten:
42 Jahre alt, weiblich, keine Kinder, Lebenspartner (ohne Ahnung)
Mutter & Vater alkoholkrank, aber bisher ohne Einsicht oder angenommene Hilfe.
Erster Freund alkoholkrank.
Erste Diplomarbeit zu Alkoholabhängigkeit.
Chronische Schmerzerkrankung & more, medikamentenabhängig.
Alkohol zum betäuben der Schmerzen, Leere, Langeweile (Lebensziele und –sinn plötzlich weg)
Phasenweise aufgrund des Wissens Selbstheilungsversuche.
2013 5 Monate abstinent.
Seither täglicher Konsum (2 Fl. Wein bis 0,5 l Vodka).
Seit ca 6 Monaten Entzugssymptome.
Gute Maske – niemand käme auf die Idee, dass ich ein Problem habe.

September Hilfesuche beim Arzt – Nalmefen bekommen, vertrage ich nicht aufgrund Tilidin.
Bac abglehnt.
Selbstbestellung…seit 4 Tagen mit 5-5-5 begonnen nach viel lesen hier und Infos (DANKE!)
Nicht abstinent, versuche runter zu dosieren, gestern erstmal 0,5l Wein weniger.
NW: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, könnte nur schlafen!
Aber: erster Morgen mit weniger Herzrasenund zittern.
Und doch: 1 Glas Wein intus…Angst vor Entzug? Gewohnheit
Noch habe ich verantwortungsvollen Job – muss morgen funktionieren
- Angst es ohne ALk nicht zu können?
- Angst, dass Bac noch nicht reicht?
*ratlos*

[ertrunken]

..mir geht so viel im Kopf rum....

Das Buch habe ich natürlich sofort bestellt
Eine Psychotherapie habe ich bereits gemacht - ohne Erfolg für Alkohol, Anlass war Schmerz
Lebensinhalt seit 3 Jahren und auch Medizin gegen Depression und Schmerz: meine Hündin!
Derzeit Angst vor Jobverlust (nicht problembezogen) und mit Suchtgedanken mal wieder der falsche Zeitpunkt zum aufhören (Blödsinn) - Ausreden gab es immer

mag nicht mehr
kann nicht mehr
will nicht mehr
für Perfektionistin schwer sich klar zu machen, dass trotz will nicht mehr es nicht klappt

noch ein Nachtrag: grad gelesen, Bac hilft auch bei Ess-Störungen........bin gespannt, hab dies inzwischen im Griff aber 30 Jahre Magersucht/Bulimie-Erfahrung....

[Suse]

Hallo "ertrunken",

herzlich Willkommen in diesem Forum, der erste Schritt ist doch schon getan. Ich konnte mich in deinen Schilderungen sehr gut wiederfinden.
Auch die Fragestellung, bin ich ertrunken oder habe ich mich ertrunken? War vorher schon ein Problem da und man ist deshalb dem Alkohol verfallen oder habe ich mein Problem mit dem Alkohol selbst erschaffen?
Wenn ich das richtig verstanden habe.

Verzweifle nicht, wenn Baclofen nicht gleich ein Wunder vollbringt. Ich selbst bin hier einige Monate im Forum unterwegs gewesen und habe dennoch fleißig weitergetrunken. Dann kam ein Tag, an dem ich recht motiviert alles mögliche gemacht habe und abends um 21 Uhr dachte ich, nun meine wohlverdiente Flasche öffnen zu "müssen". Schließlich war und ist es ja immer so und ich war doch an diesem Tag so tapfer und habe es bis in den Abend ohne geschafft. Und dann kam der widersinnige Gedanke: Wieso eigentlich? Versuch doch heute mal ohne....das war dann ein Wunder, tatsächlich, so doof es klingt.
Ich weiß, du warst schon 5 Monate abstinent. Wie erging es dir dabei?

Richtig "wäre", ein paar Tage ohne Alkohol zu sein und dann mit Baclofen zu beginnen. Es kann auch funktionieren, den Alkohol runter- und Baclofen aufzudosieren. Allerdings sollte man dabei bedenken, dass Alkohol und Baclofen Wechselwirkungen hervorrufen könnten -

Du hast geschrieben, du hast hier schon viel gelesen. Brauchst du noch mehr Informationen, hast du Fragen? Wahrscheinlich hast den Arztkoffer mit allen notwendigen Infos schon entdeckt?

Was man nicht mehr täglich macht, sitzt nicht mehr richtig. Leider habe ich grad vergessen, wie das Verlinken geht (sorry DonQ )

Bald werden sich auch andere Mitglieder melden. Ich wollte dir nur mal kurz - und während der Arbeitszeit - Mut zusprechen und hoffe, dass das nur ein bisschen geklappt hat.
Es funktioniert wirklich! Ein bisschen Wille muss allerdings dabei sein. Doch auch den kann man aufbauen, selbst wenn er nicht gleich und sofort da ist.

"Kopf hoch" klingt immer blöd. Aber wir sitzen alle im selben Boot. Und viele haben es durch Baclofen geschafft.
Wir sind hier und du bist damit nicht allein. Der Gedanke allein ist schon großartig, finde ich zumindest.

Zunächst einen herzlichen Gruß,
Suse

[ertrunken]

*lächelt*
ich danke dir Suse......es macht Mut und tut so gut, endlich nicht mehr nur zu schweigen, verstecken zu spielen !!! *tut sehr gut*

Ja ich hab viel gelesen und dank Pädagogik und Psycholgie Studiums vieles recht schnell begreifen können.
Langsam aufdosieren - nun mein Weg-- bisher ohne Arzt (trotz Tilidin, Fluexetin etc.) nicht gut, aber bisher einziger Weg
...denke irgendwann muss ein Arzt draufschauen

Gute Frage: was war zuerst?
ich würde sagen: Missbrauch, Depression, Schmerzen, Alkohol
aber jetzt: beeinflusst er alles...auch sämtliche Behandlungen (selbst dabei selten nüchtern)
*schäm*

was mich wundert: funktioniere meist, merkt keiner....wenn Abstürze dann allein oder die anderen schieben es auf meine Krankheiten...gute Ausrede "sind Tilidintropfen" wenn man Vodka dabei hat
oder den abendlichen sms/wa kommunikationen nachlesen zu müssen, was man gemacht/verzapft hat
kennst das jemand?

...fast eine Flasche nun leer und sollte abends noch Auto fahren......mist, wieder absagen?

[Papfl]

[Suse]

[ertrunken]

vielen Dank !!!

Ja, ich habe den Termin abgesagt (was heisst Termin, Abend mit Freund...) bisher habe ich immer taktiert, nie betrunken gefahren, max. 1 Glas, dagegen spricht mein Verantwortungsgefühl oder Ausreden "mir geht es nicht gut!"
habe heute 3 Hunde hier ausnahmsweise - gleich laaanger Herbstspziergang....mit Hoffnung, danach klarer zu sein aber der Gedanke "hast abgesagt brauchst nicht fahren, kannst also...." ist sehr laut

Du hast recht Suse, da fängt das Nichtfunktionieren an! - Gott sie Dank bisher nur mir meiner Selbstkritik nie von außen, aber: der Preis ist hoch, so anstregend

warum habe ich sie gebraucht heute Früh?
...weil ich nicht mehr weiss, wie ohne geht?
...oder der kleine Teufel da drinnen es immer noch will?
shit...

leider hilft Wissen hier kaum...derzeit...

[ertrunken]

@Papfl: vielen Dank !... habe den Tipp gleich umgesetzt

[Papfl]

[ertrunken]

...ein sehr schönes Bild !!! dank dir!

Bin grad erschrocken, verwirrt.....der Rosewein schmeckt nichtt ?!?!

[DonQuixote]

[ertrunken]

Hallo

tja ich kann nur Telegramm oder Romanstil *lach*

Alkohol & Schmerzen: hmmmm zweifele grad ob ich das nicht auch als Ausrede benutzt habe...endlich "legitimer" Grund

>Die Kombination von Tilidin und Alkohol macht aber ganz schön *Aua*, aber das weißt Du ja selbst. Baclofen eignet sich übrigens auch gut dafür, Tilidin abzusetzen, wenn Du das möchtest. <

...seltsamerweeise war Tilidin und Trinken nie ein Problem (?!), selbst mir Morphin und Cortison nicht
- ich werde diese wohl aber nie mehr los werden, daher würde Alkohol + Nikotin erstmal reichen *traumhaft wäre*

obwohl: will ich Abstinenz? oder normal sein (was ist normal?)

[Suse]

[ertrunken]

hallo Suse,
da hast du vollkommen recht!

Medikamentenabhängigkeit werde ich nie loswerden (zum überleben ein Muss)
aber Alkohol dazu ist zu viel auf Dauer
Nikotin - naja lästige Übel aber keine "Plage" wie das Trinken

grad emotional belastende Situation (Kündigungsandrohung) - da schaff ich abstinent sein nicht - stundenlange Tel, die belasten, die Schmerzen unerträglich machen

Teufelskreis
egal wie rum man es dreht