Zurück zum Ich - ein Weg mit 2 Alternativen

[Don]

Ehrlich gesagt, ich hab recht große Angst davor, es dann immer nehmen zu müssen, es evt. nicht ausgeschlichen zu bekommen. Die evt. ständigen NW sind schon eine hohe Fordeung in meinen Augen.
Für den Fall, dass Ibo (das hammerhart ist, da habt Ihr alle natürlich recht) nicht funktionert könnte ich dann immer noch Bac nehmen. Aber wie gesagt, ich hab mich ja noch nicht entschieden. In den nächsten Tagen sind eh erstmal 0 Promille gefragt. Ich werd bis Sommer (August) "nur noch" maximal um die 20 Drinkevents haben (die beiden Parties inklusive).

LG - Don.

[Don]

Der Torwächter
Heute nun die Versammlung, die Anzahl der Leute war groß und die Kaffeetassen klein - hab ichs doch gewußt. Kaffee dort getrunken? Nee, war mir dann doch zu risky. Aber Pausen gabs, bin also zur Kantine - das hats funktioniert. Wie wars mit dem Schreiben? Alles gut, seitenweise mitgeschrieben, wie zur allerersten Vorlesung. Craving? War wieder etwas intensiver, die letzten 2 Tage, aber stark geblieben!
Und? - irgendwelche Einsichten aus den letzten Tagen - da war doch noch was? Ich muss härter an meinen sozialen Fähigkeiten arbeiten. Passiver formuliert gings wohl nicht? Ja, ich weiss - ich werde mir die Legende vom Torwächter noch einmal zu Gemüte führen. Na dann, erzähl!

Einst stand ein Torwächter am Tor einer mittelalterlichen Stadt und es kam ein Wanderer des Weges. Dieser fragte den Torwächter: "Sag an, wie sind die Leute in dieser Stadt". Dieser fragt nun zurück "Wie waren denn die Leute in der letzten Stadt an der Du vorüberkamst. "Ach" erwidert der Wanderer "sie waren streitsüchtig, diebisch und voller Missgunst". Der Torwächter antwortete "Nun, dann werden sie ähnlich voller Kabale in dieser Stadt sein."
Nachdem der Wanderer verschwunden war kam bald darauf schon ein zweiter Wanderer. "Wie sind die Leute so in Deiner Stadt?" will dieser wissen und wieder stellt der Torwächter seine Frage.
"In der letzten Stadt waren die Leute frohen Mutes, voller Zuversicht und in ehrlicher Freundschaft" antwortet der zweite Wanderer. Darauf der Torwächter:"Nun, genauso sind die Leute auch in dieser Stadt".

LG - Don.

[DonQuixote]

[Don]

@DonQ: Aha verstehe, das kann gut sein. So tief bin ich noch nicht in den engl. Threads eingelesen. Wahrscheinlich war auch meinerseits eine Note an selektiver Wahrnehmung dabei ("man sieht, was man sehen will und zuerst gleich mal das reisserische"). Es war auch erst Tag 2 meines Info-Rundumschlags zum Thema Bac.
Interessant sind die engl. Threads allemal.

LG - Don.

[Don]

Schiff ahoi
Käptn wünscht Lagebericht! - Das Schiff ist weiter auf Kurs Richtung Gastaufenthalt auf dem Normalo-Kontinent mit reiner Wind- & Solarenergie. Wurden Notstrom-Aggregate mit Bio-Äthanol zur Unterstützung in Betrieb genommen? Nein, keine Notwendigkeit. Stimmung der Besatzung? Ruhig, einigermaßen ausgeglichen, manchmal ein bisschen gehetzt, ob der zu bewältigenden Arbeitsdichte. Handsignal-Anlage intakt? Zu ca. 95%. Wie 95%? Na, Uhrmacher könnt ich noch keiner werden, macht aber nix - ich bin ja eh nur der Schiffsjunge. Wie lange währt die Fahrt eigentlich schon? Gut zwei Wochen. Irgendwelche Zwischenstopps geplant - auf dem Weg gibts ein paar schöne blaue Lagunen? Nicht in den nächsten 2 Wochen. Na denn - Schiff ahoi.

LG -Don.

[shadok]

hallo,

ich habe es nur überflogen (zuviel text für einen tag^^), aber:

ich habe mit ibogain heroin entzogen (eigenentzug, logisch, nicht stationär). das geht vergleichsweise gut, fühlte sich fast wie ein substitut an. aber ich vermute, bei alkohol ist es wohl eher eine notlösung, da die wirkungsweisen der drogen sehr onterschiedlich sind.

shadok

[Don]

@shadok: Das hört sich ja super interessant an!!!
Lt. meiner Recherche kann Ibo auch bei Alkohol funktionieren. Aber natürlich ist jeder anders, man weiss es individuell vorher nicht - das ist bei jeder psycho-reaktiven Substanz so.
Wenn Du Lust und Zeit hast - könntest Du ein bisschen mehr erzählen (die and. Drogen kannst Du ja gern weglassen). Ich meine so Sachen wie Setting, Dauer der Traum-Erfahrung, Afterglow, Nebenwirkung, kleine innere Bilanz, etc.
(Das muss kein Empfehlungsschreiben für Ibo werden, wenn Du es schlecht fandest - schreib es ruhig ehrlich!).

LG - Don.

[shadok]

[shadok]

[Don]

Da der Baclofen-Community insgesamt letzten Sonntag ein recht erheblicher Schaden zugefügt (ich hab es selbst miterlebt und hab den FB-Account auch noch gesehen) wurde, ziehe ich für mich die Konsequenz, meine Formulierungen etwas weniger anfällig für BackTraces zu machen. Ich hab ja bisher nichts wirklich großartig rückverfolgbares geschrieben, aber in Sachen Zeiten, Orte, Tätigkeiten, etc. werde ich nun alles verwischter formulieren müssen. Aus Ostersonntag kann nun meinetwegen Mittwoch werden und aus Düsseldorf wird eben Berlin. Eigentlich sollte der Thread hier mein kleines Suchttagebuch werden - schade!
Naja, wie auch immer, ich bin wieder zurück und hab auch schon meine ersten Parties hinter mir. Das eine war ne Backstage-Party mit richtig coolen bekannten Musikern - ich durfte da umsonst rein und es war auch der letzte Tag der beschriebenen Turbo-Arbeitsphase. Das hab ich mir nicht entgehen lassen. Die Arbeit war erfolgreich abgeschlossen, nächster Tag war frei - so what.
Das andere Mal war vorgestern, das war "voraussehbar geplant" - mein Girl & ich haben uns seit 2 Wochen wiedergesehen. Morgen hätt ich eigentlich schon wieder frei... aber nee, das wird dann zuviel, hab mir n bissel Arbeit besorgt, die ich morgen erledige. Nächste Party gibs erst wieder Samstag. Craving? Fast keins, hab ja schöne Pausen dringehabt. Das kommt erst wieder bei erhöhter Party-Frequenz - also nächste Woche oder so.

LG - Don

[shadok]

[DonQuixote]

[Don]

Rückschau März: Ich hatte insgesamt 6 Events - das ist ungefährer Durchschnitt. Im Gegensatz zu den "gewöhnlichen" Monaten hatte ich aber intensivere Jobs und dadurch enger zusammengeschobenere Events. Das bekommt mir eher nicht so gut. Immer ein paar Tage Pause dazwischen sind besser (eigentlich ja auch keine Neuigkeit). Hände sind soweit ok und "gesellschaftsfähig".
Vorschau April: Alles einigermaßen o.k. - die Freizeit wird nicht mehr als 6 Events zulassen, eher nur 5. Also alles wie gehabt. Das schaff ich ohne Hilfsmittel.
Mein Verhältnis zu Bac ist weiterhin eher beobachtend, da es bei richtig fetten Problemen auch mal den einen oder anderen sog. "harten Typen" nichts hilft. Mit Ibo isses ähnlich, da es laut shadoks Erfahrung woanders wirkt. Schön ist, das schon wieder Zeit vergangen ist - nur noch 4 Monate, dann werde ich das Thema auf die eine oder andere Weise angehen.

LG - Don.

[Don]

anbei wieder ein Link für meine persönliche Materialsammlung:

http://www.3sat.de/mediathek/index.php? ... &obj=31085

"Highlung" durch Drogen?
Über Chancen und Risiken
Über Jahrzehnte war die Forschung mit halluzinogenen Drogen ein Tabu. Inzwischen gibt es weltweit einige wenige Forscher, die erneut die Spur der Halluzinogene aufgenommen haben und neue Erkenntnisse gewonnen haben. Gert Scobel diskutiert mit seinen Gästen über die Chancen und Risiken dieses Forschungszweigs.

[Don]

[Don]

Die erste der beiden wichtigen Sommerparties
konnte ich nun erfolgreich abschiessen. Es war anders als ich es geplant hatte. Ich bin komplett nüchtern hingegangen und dort auch geblieben und hab vorgegeben nur 2 Stunden Zeit zu haben. Fertig wars! So konnte ich mich dem Thema einmal ohne jede chemische Abkürzung stellen. Gut zu wissen, dass dies möglich ist.
Allerdings wird das bei der richtigen letzten Sommerparty nicht funktionieren. Da muss ich sehr viel länger dort abhängen und mehr oder weniger gesellschaftstauglichen Smalltalk führen. Naja was solls - ist nur noch dieses eine Mal.
Durch DonQs Tipp probiere ich gerade E-Zigaretten zum Rauchen aus. Auch ich hatte vorher die komplette Latte an Vorurteilen geschoben. Aber es war gut, dass ich diese überwand und es nun ausprobiere. Gestern auf Arbeit hat es gut funktioniert - ich komme schon fast 40 Stunden ohne Pyros aus. Da das Kohlenmonoxid schon wieder schön raus ist, kann das Blut nun wieder besser Sauerstoff binden; will heißen: Treppensteigen bis zur 10. Etage ist kein Problem mehr.
Heute abend ist die 2. Nagelprobe in Sachen E-Ziggis!
Vorschau Mai: Ich werde ca. 5 - 6 Parties haben, eher nur 5. Eine davon ist heute abend, muss vorher noch arbeiten.

Bis bald - Don.

[shadok]

[Don]

Für meine Materialsammlung:
http://de.wikipedia.org/wiki/Bahnung
http://de.wikipedia.org/wiki/Priming_%28Psychologie%29
http://de.wikipedia.org/wiki/Langzeit-Potenzierung

http://de.wikipedia.org/wiki/Mere-Exposure-Effekt
http://de.wikipedia.org/wiki/Endowment-Effekt
Edit:
"Meine" Materialsammlung soll mir dazu dienen, einige Zusammenhänge im Begriffsbereich Sucht besser zu verstehen und kann von den verehrten Mitlesenden problemlos übersprungen werden.

LG - Don.

[DonQuixote]

Hallo Don
Danke für die Links. Aber ohne Kommentare sehe ich da nicht viel Wert

[Don]

Rückschau Mai: Tatsächlich sinds nur 4 Events gewesen - zu wenig Freizeit.
Im Juni werd ich mir auch nur 4 Parties genehmigen, da dies arbeitsmäßig ein recht fetter Monat wird und eine kleinere Operation ansteht.
Eine Entscheidung zwischen Ibo & Bac hab ich noch nicht gefällt. Da drängt mich aber auch zunächst noch nichts - das gehe ich erst ab Ende August an. Bis dahin schaff ich es ohne medikamentöse Unterstützung, unauffällig zu bleiben. Ist kein Problem.

LG - Don.