Hallo Arijaana, auch von mir ein herzliches Willkommen! Deine Geschichte ist meiner sehr ähnlich und ich kann Dich nur bestärken darin, es mit Bac zu versuchen! Ich fand es bei meinem Baclofen-Einstieg vor 6 Wochen absolut verblüffend, wie gut es mir den Suchtddruck genommen hat. Endlich wieder den ...

Danke, Shelf & Luphan, dann werde ich mal den Fortgang meines Bac-Projektes in 2018 berichten: Tag mg/Bac gr/Alk 28 56,25 0,00 29 56,25 0,00 30 56,25 0,00 31 56,25 0,00 32 56,25 0,00 33 56,25 37,80 34 56,25 43,20 35 56,25 0,00 36 56,25 0,00 Im Klartext habe ich am am Wochenende eine Flasche leck...

Nach meinem "Sylvesterausflug" bin ich im neuen Jahr nun wie angekündigt bei 56,25 mg und bislang bei 0 Alkohol. In der ersten Nacht war ich von 03:00 bis 05:00 Uhr wach, in der 2. Nacht dann ab 04:00 Uhr und bin dann aufgeblieben. Wie ich mich durch den ersten Arbeitstag hindurchgequält h...

Hallo Allerseits & ein frohes Neues! hier nun die Fortsetzung meiner Tabelle, gestern ist es einfach wieder zuviel geworden, nach dem 2. Glas Wein konnte ich nicht mehr aufhören und nach der 1. Flasche musste dann noch eine Flasche Sekt dran glauben, es hat noch nicht mal Spaß gemacht... :heulen...

[lol] gerade deswegen habe ich es in g/Alk dargestellt und nur die Endsummen übertragen, meine Original-Tabelle hat viiieeeel mehr Spalten, mit mg/BC pro Dosis, Datum, Alk-Anteil pro ml Getränk (mit Formel [cool] ) und die Diagramme dazu schaue ich mir auch gerne an.... wie gesagt, ich MAG Excel Lup...

Ja, vielleicht sollte ich die Tabelle graphisch noch etwas aufbereiten… [cool] Im Moment bin ich auf 50 mg und werde das auch erstmal beibehalten da die Müdigkeitsanfälle und zeitweiligen Schlafstörungen nerven. Was meinen Alkoholkonsum angeht, bin ich doch noch nicht so recht zufrieden. Zwar ist di...

Sooo, wie angekündigt ziehe ich jetzt von dort: https://www.forum-baclofen.com/auf-ein-neues-t3016.html#p33557 nach hier um. Mein bisheriges Fazit: Baclofen wirkt! Zwar (noch) nicht ganz komplett auf Null, aber immerhin von 857 g/Alk pro Woche auf Tag BC mg/BC g/Alk 1 25,00 0,00 2 25,00 0,00 3 31,25...

Hrmmpf, [ireful] Gestern Abend nach meinem Arzt-Termin bin ich nochmal in den Supermarkt, eigentlich nur zum Brot und Limo kaufen (ich soll ja viel trinken...) und dann sind doch wieder 2 Dosen Bier im Körbchen gelandet. Im Markt habe ich mich dann noch beruhigt (verarscht) , dass ich mir di...

uups, doppelt.....

Menno, 2 Nächte habe ich nun grottenschlecht geschlafen und bin schon um 04:50 Uhr aufgestanden - ich hoffe, dass das Besser wird. Außerdem hat mich eine böse Erkältung erwischt mit Halsschmerzen, Husten und Kopfschmerzen - snieff. Bin deshalb gestern nachmittag von der Arbeit abgehauen, heute zuhau...

So, nun habe ich am Wochenende alles gemacht, was ich mir vorgenommen hatte: Einkaufsbummel, Lebkuchen essen, Sauna mit Thermalbad. Ohne Saufdruck, ohne Panik, ob genug Alk im Haus ist, alles ganz entspannt. Trotzdem konnte ich es nicht lassen, mir jeweils für Samstag und Sonntag ein 0,2 l Fläschche...

Danke, Luphan für Deine Antwort. Den Rechner habe ich mir schon runtergeladen und bin fleißig am rumtüftlen (ich MAG Excel-Tabellen...). Versuch macht klug, habe gestern um 14:00 Uhr 6,25 mg genommen, um 17:30 Uhr 25 mg und weil ich immer noch "kibbelig" war um 21:00 Uhr nochmal 6,25. Das ...

So, die ersten 24 Stunden mit BaclofEn (jetzt weiß ich endlich wie es richtig ausgesprochen wird, ich hatte - warum auch immer - BaclOfen abgespeichert) sind rum und es gibt neue Erkenntnisse: Abends bin ich spät (0:30) ins Bett und hatte schlechte Träume (keine richtigen Alpträume, aber schlecht ha...

Ta-taaaa! Heute war ich bei dem von Don Q. vorgeschlagenen Arzt, nach einer Viertelstunde, höchstens, hatte ich dann das Baclofen-Rezept + Oxazepam für den Notfall. Er schien sehr routiniert und schlug Baclofen von sich aus vor. Seine Dosierungsanleitung: von 1 x auf 3 x tgl. alle 2 Tage um 25 mg er...

DANKE allseits für das nette Willkommen! Nun habe ich mir über das Wochenende hier im Forum die Augen rotgelesen, das Ameisen-Buch heruntergeladen, überflogen und bin im Moment überzeugt, dass Baclofen der richtige Deckel auf meinem Topf sein könnte... Immer wieder besten Willens habe ich die klassi...

Entgiftungen, Langzeittherapien, Selbsthilfegruppen, das ganze Programm habe ich von vorne bis hinten seit 2003 durchgezogen: im Wechsel mal 3 Jahre trocken, 2 Jahre nass, 4 Jahre halbtrocken, 2 Jahre trocken, 3 Jahre halbnass... Job, Umfeld und Leberwerte sind noch im grünen Bereich aber mind. 1 Fl...