Danke Papfl [smile] Und gestern ging's mit 2 x 5 mg genauso gut weiter. :kl Leider bin ich heute morgen völlig unvorhergesehen mit Verdacht auf Blutvergiftung ins Krankenhaus und die haben mich doch tatsächlich hier behalten. :heulen: Ûbermorgen wollen wir in Urlaub fliegen... Ich hoffe, ich komme m...

Hi Papfl,

danke für die interessanten Links! Das ist überhaupt die Idee, Tryptophan auch tagsüber zu nehmen. Ich hätte nur nicht gedacht, dass die Einnahme in diesem Zeitraum noch Auswirkungen auf die Nacht haben würde. Interessant.

Gute Nacht,
Bennie

Die Wirkung kam doch noch, eine weitere Stunde später. Und wie [smile] Ich weiß gar nicht, wie mir geschah, meine depri Stimmung war plötzlich verflogen. Ich hab dann die Pflanzen auf der Terrasse versorgt, Rosen geschnitten, für heute Abend schön gekocht, noch Essen für morgen zum Mitnehmen auf die...

Hallo Anemone, das mit den Schlafstörungen kenne ich auch zur Genüge und habe viele Jahre nach einer Lösung gesucht. Schlaftabletten wollte ich auch nie nehmen. Ich bin dann über ein Buch (Was die Seele essen will) auf Melatonin und L-Tryptophan gestossen. Letzteres ist nichts weiter als eine Aminos...

Hallo, gestern wurde leider nichts aus meinem Plan. Wir hatten spontanen Besuch und da waren meine Vorsätze wieder schwupp die wupp aus dem Hirn. Ich bin überhaupt sehr unentschieden, merke ich. Jeden neuen Tag, den ich anvisiere, schiebe ich zwischen 18 und 19 Uhr wieder auf den nächsten Tag. Zu sc...

Hallo Papfl, vielen Dank für diesen tollen, sehr verständlichen Beitrag zur Wirkungsweise von Baclofen. Vielleicht wird nach dieser Erklärung auch etwas deutlicher, warum man für die Baclofen-Therapie ein bisschen Geduld mitbringen muss, und warum der gleichzeitige Konsum von Alkohol so kontraproduk...

Hi Papfl, hi DonQuixote, vielen Dank für die nette Aufnahme im Forum! Ich werde die genannten Texte nach und nach studieren. Ich habe das Gefühl, es hat sich in den letzten beiden Jahren nochmal eine Menge getan zum Forschungsstand zu Baclofen. @DonQuixote: Danke für den Link zur E-Zigarette! Ich sc...

Hallo zusammen, ich möchte mich Euch kurz vorstellen. Ich bin 50, trinke seit ca. 12 Jahren eine gleichbleibende Menge Alkohol (1 Flasche Rotwein am Abend und vier Bier). Lange Zeit, ohne mir darüber überhaupt Gedanken zu machen. Vor zwei Jahren habe ich schon mal einen sehr kurzen Versuch mit Baclo...