@argentina Jetzt mußte ICH lächeln.... Das mache ich als 1. Strafe und Selbsthilfe nach Rückfall. Da ich sehr heftige Reaktionen habe, kann ich nicht unter Menschen - also Hausarbeit. Erst 1 Tag danach klappt Sport, aber da muß ich mich sehr zu zwingen, weil ich mich so sehr schäme. Natürlich sieht ...

@warzo: DANKE, sehr aufschlußreich für mich als Anfänger...ich wusel mich da auch grad so durch und an die richtige Dosis ran. @Dirk: Venlafaxin nehm ich auch als 150er. Die brauch ich nur ein paar Stunden vergessen haben...ist erschreckend, was da in meinem Kopf abgeht!!! Die kannste nur gaaaanz la...

N'abend tutti! Mit dem Aufhörenkönnen nach 3 Glühwein [clapping] Respekt! Da muß ich argentina Recht geben, das ist eine fette Leistung. Ich hätte das nicht hinbekommen. Wenns einmal läuft....finde ich erst ein Ende, wenn ich vor Müdigkeit nicht mehr kann. Und dann heute direkt wieder Sport. Super! ...

Hi Dirk, hmmm.. so ist es eher nicht, denn die Gruppe ist therapeutenbegleitet. Aber die sind bis auf einen und mir, schon alle ewig trocken. Und dann kommen schonmal die Gespräche auf die früheren Erlebnisse...und dann wird oft gelacht über Eskapaden im Nachhinein. Das verharmlost den Alk in meinen...

Vielen lieben Dank fürs "Aufbauen"!!! Es hat sehr geholfen, denn, wenns passiert ist, halt ich mich immer für den größten Versager und Volltrottel auf Gottes Planeten... Ich bin jetzt bei 50/d. Möchte die Dosierung in den Nachmittag hinein höher ansetzen, weils da nach Dienstschluß immer l...

Danke Margolotta u.a. für den Tipp! Ja, Du sprichst mir aus der Seele...genauso ist es auch bei mir. Die "netten" Abende allein und einfach so mal aus Langeweile zu trinken, waren nach ca. 1,5 Wo. Bac verschwunden. Was geblieben ist, ist das Streßtrinken. Nur hat das gestern abend kaum ric...

Ich bin selbst mein größter Feind und steh mir sowas von im Weg.... Ich könnte heulen oder schreien vor Wut!!! Gestern abend hab ich nach einem Disput nix besseres zu tun gehabt, als mir 1 l Rotwein mit entsprechend vielen Kippen (ich rauche nur, wenn ich trinke) in den Kopf zu knallen. Und ich will...

Guten morgen! Wenn ihr 2 das so sagt, muß ich es ja glauben, obwohl mir das grad sehr schwer fällt. Ich habe mich hier mal ein wenig reingelesen und in einiger Beiträgen verschiedener Damen Aussagen gesehen, die mir sehr weh taten. Da melde ich mich mit meinen Sorgen und Problemen in einem "Fac...

Danke darina und dirk! Das erklärt einiges...ich hatte mir schon sowas gedacht, war aber nicht wirklich drauf gefasst. Natürlich weiß ich, das Alkohol auch solche Psychosen auslösen kann, aber gleich zu Beginn hier damit konfrontiert zu werden, war dann doch 'ne Nummer zu heftig! Werd mich dran gewö...

Danke für die Antwort. Ich dachte schon, das hätte irgendwelche Relevanz, wieso auch immer. Ich habe leider etwas länger gebraucht als 1 x. Und das immer sehr heftig. Vlt. kann mich ja mal irgendeiner aufklären, wieso ich bei einer mir vollkommen unbekannten Conny in einem Thread an einen mir genaus...

Hallo GT, Königsweg geh ich, TP mach ich 1 x wöchentlich und Gartenarbeit hasse ich. Das macht bei uns eine Firma. Ich mache lieber Sport o.ä. zum Ausgleich. Daß nur ich mir helfen kann, habe ich schon lang begriffen, war nur nicht in der Lage, es umzusetzen...darum versuche ich es jetzt mit Bac. Ic...

will ich mich endlich auch hier vorstellen. Ich lese schon einige Zeit mit, hatte aber bisher nicht die Traute, was zu schreiben. Einerseits, weil ich einige Dinge nicht verstehe...wer hier auf wen warum schimpft und böse ist...Aber das ist eigtl sekundär. Ich habe Anfang Januar 2012 angefangen mit ...