Hallo...ich bin auch neu hier....

[Sepia]

Nun bin ich nach vielen PC Nächten hier gelandet..und bin sehr froh!!! Habe mich vor ca. 2 Tagen bereits registriert und seither bei jedem meiner Schritte über euch nachgedacht..( selbstverständlich, im positiven Sinne..., so dass ich meinen Fund, ersteinmal realisieren musste...)

Liebe Gemeinde..., dass bin nun also ich.....!!!!

Es begann vor ungefähr 20 Jahren, mit einer sehr emotionalen Pleite meines Lebens...schätze mal, ihr könnt euch alle denken, worum es damals ging.?!

Getrunken habe ich von Anbeginn immer gern! Jedes Wochenende bis zum Exzess.... Nach diesem Erlebnis auch gerne und oft für mich allein. Damals fand ich mein ganzes Leben, nach einiger Zeit allerdings wieder ganz Klasse. Toller Job, super Freunde etc...... nur habe ich von mir unbemerkt, einfach zu viel gesoffen.

Mittlerweile bin ich 45 Jahre alt, und versinke immer mehr in diesem schwarzen Loch aus Hoffnungslosigkeit und Angst, meinen 50. Geburtstag nicht zu erleben. Ich trinke heute jeden Tag ( ohne Pause..) 1 1/2 - 2 Liter Wein. Ich kann noch so krank sein, das läuft!!!!!! Ich hasse mich jeden nächsten Morgen dafür.

Vor Ca. 6 Jahren gab es einen Vorfall, in dem ich der meistgeliebtesten Person meines Lebens, in einer lebensbedrohlichen Situation nicht helfen konnte!!! Da war ich nicht unter Alk, ich hatte alles gegeben.....keine Chance..... es ist gut ausgegangen..!!!°! Seither gehe ich in die Kirche, obwohl mir mein Steuerberater immer wieder zum Austritt, wegen der Steuer rät..Ich glaube aber!!!!!!

Seither hatte ich allerdings eine wahnsinns Sozialphobie... das hieß...keine Supermarktkassenschlangen, Arztbesuche, Autofahren bedingt, Tunnel null...., sprich alle Situationen, bei denen ich das Gefühl hatte, durchziehen zu müssen, begam ich fast einen Herzinfarkt!!!!! Ich hatte solche Panikattacken, mein ganzer Körper bebte...wie peinlich.!!!! Also musste ich vorher obendrein Wodka pur kippen um einzukaufen.....

War bei einer Phychotherapeutin, die mir Alprazolam verschrieb und meinte, ich solle jeden Tag einen Teil mehr, auf das Band im Supermarkt legen. Das Alprazolam liegt hier heute noch rum... sorry, ich hatte es gegoogelt, und dadurch zuviel Muffe.

Ich war am absoluten Ende und fand einen mega Hypnotiseur... Ich habe das IMMER für totalen BLÖDSINN abgetan, aber er hat mir für 2 Jahre meine Ängste nehmen können...!!!!!! Ein HOCH auf diesen lieben Menschen.. er befindet sich nun in seiner Rente...( schade..)

Danach bin ich auf Baldriantiktur vor jedem Einkauf oder anderer Termine umgestiegen..also sagen wir mal ( 50 ml für den schnellen Einkauf brauch ich) dann habe ich aber nur eingekauft......, dann kommt noch der Rest des Tages, und der ist lang..!!!!!

Da ich selbständig bin und von zuhause aus alles verwalten kann, habe ich den ganzen Tag Zeit,angepasst zu trinken.

Ich möchte endlich wieder ICH sein...!!!!!!! OK..., ich war immer schon pedantisch.... bin auf Knien im Haus und Garten rumgerutscht..... ,damit alles PERFEKT ist. Es ist immer noch sehr schön, allerdings vermisse ich meine Kreativität, Offenheit, Toleranz..............

Wir hören noch mehr voneinander ..... hoffe ich

[Papfl]

Guten Morgen, Sepia!

Herzlich willkommen im Forum . Schön, dass Du da bist .

Als ich gerade Deine Vorstellung gelesen habe, musste ich spontan an unser Forenmitglied @Lisa denken. Wenn Du etwas Zeit hast, solltest Du unbedingt einen Blick in ihren Erfahrungs-Thread werfen.

Angst geht oft einher mit Suchtmittelabhängigkeit. Nicht selten ist sie sogar die Ursache. Betroffene suchen nach "etwas", um ihre Ängste auszuschalten. Alkohol oder Benzodiazepine (z. B. Alprazolam) können das. Machen aber abhängig. So rutscht man schleichend von einem Problem ins nächste.

Baclofen bietet hier gleich mehrere Vorteile. Es macht NICHT abhängig, und es gibt auch KEINE Toleranzentwicklung. Das heißt, es gibt keinen "Gewöhnungseffekt". Wenn Du einmal Deine persönliche Idealdosis gefunden hast, kann's dabei bleiben. Im Grunde ist das Finden der Idealdosis die einzige "Hürde", die man bei der Baclofen-Therapie nehmen muss. Sie ist von Patient zu Patient individuell verschieden, und es gibt bislang auch keine echten Hinweise darauf, warum das so ist. Auf jeden Fall scheint es nicht mit Körpergröße, Gewicht, Geschlecht, etc. zusammen zu hängen. Es gibt den 1,90-Meter Bären mit gut 100 Kilo, der mit 50 mg/Tag auskommt; und die zierliche 52-Kilo-Frau, die 150 mg/Tag braucht, um Erfolge mit dem Medikament zu erzielen.

Um die richtige persönliche Dosis zu finden, braucht es ein bisserl Geduld. "Höher, schneller, weiter..." ist bei der Baclofen-Therapie immer kontraproduktiv. Man muss sich langsam in kleinen Schritten an seine individuelle Idealdosis heran tasten. Dafür gibt es bewährte Dosierungstabellen. Zum Beispiel im oder im Forum.

In der richtigen Dosierung kann Baclofen das nachhaltig hemmen. Dazu kommt die anxiolytische ("angstlösende") und antidepressive Wirkung des Medikaments, die gerade in Deinem Fall von zusätzlichem Nutzen sein könnte.

Die besten Erfolge erzielt man mit Baclofen, wenn man abstinent beginnt. Das kommt - denke ich - bei Dir nicht in Frage. Anderthalb bis zwei Liter Wein pro Tag mehr oder weniger abrupt abzusetzen, wäre grob fahrlässig und gefährlich. Es bliebe die Methode "Alkohol langsam auszuschleichen" (also jeden Tag ein Glas Wein weniger oder auf Schorle umsteigen) und parallel dazu Baclofen in Anlehnung an den oben erwähnten Leitfaden bzw. die Tabellen langsam einzuschleichen. Da Baclofen und Alkohol vereinfacht gesagt biochemische Gegenspieler sind, dauert diese Methode etwas länger, kann aber letztendlich auch zum Erfolg führen.

Könntest Du Dir denn vorstellen, auf diesem Wege einzusteigen? Also Wein langsam runter, Baclofen langsam rauf?

Dann wäre der nächste Schritt, einen Arzt zu finden, der Dir das Medikament verschreibt. Du hast unsere bestimmt schon entdeckt . Da wir unsere Arztadressen aus naheliegenden Gründen nicht öffentlich rausgeben, möchte ich Dich bitten, @DonQuixote (er verwaltet unsere Arztadressen) kurz mit einer anzuschreiben und ihm Deinen Wohnort samt Postleitzahl mitzuteilen. Er wird sich dann bei Dir mit allen Infos melden.

Einen ersten Überblick rund um das Medikament bietet unsere Rubrik , konkreter im und .

Was die Baclofen-Therapie von der traditionellen Suchttherapie unterscheidet, wird erklärt.

Lesenswert und aufschlussreich ist auch der Artikel , den man auch finden kann. Und natürlich das Buch . Der Kardiologe Olivier Ameisen war selbst betroffen und hat Baclofen als Therapieoption bei Abhängigkeitserkrankungen (wieder)entdeckt. Das Buch ist spannend zu lesen! Du kannst die E-Book-Version des Buches auch kostenlos über dieses Forum "ausleihen". Bei Interesse schreibe das bitte einfach in die Private Nachricht (PN) an @DonQuixote mit rein, wenn Du ihn um eine Arztadresse bittest.

In diesem Sinne einen guten Start wünscht
Papfl

[DonQuixote]

Hallo Sepia

Willkommen in unserem Forum, und Danke dass Du Dich uns anvertraust.

Auf die für Deinen Fall zugeschnittene angstlösende Wirkung von Baclofen hat ja @Papfl schon hingewiesen. Und auch seiner Frage schließe ich mich an: Wie möchtest Du das denn mit Baclofen angehen, oder möchtest Du es erst mal ohne versuchen?

Fragt DonQuixote

[DonQuixote]

Hi Sepia

Danke für Deine . Eine Mail an <s.***e@web.de> mit Arztadressen für Deinen Wohnort ist soeben raus.

DonQuixote