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Man ist geneigt - nachdem man Olivier Ameisens Buch gelesen hat - nach dem Switch-Erlebnis zu suchen, das Ameisen bei 270 mg/Tag beschreibt. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich Dir sagen, dass nur ganz wenige Patienten (nicht mal eine Handvoll) ebenfalls von so einem "Switch" berichten.
Vielleicht sollte man das Wort "Gleichgültigkeit" in diesem Zusammenhang etwas relativieren. Ich finde "Entscheidungsfreiheit" treffender. Auch bei "optimaler" Baclofeneinstellung wird es immer wieder Situationen geben, in denen der Alkohol versucht, Dich zu "verführen". Aber das "Nein-Sagen" fällt um ein Vielfaches leichter.
Das ist aber bei "Normalos" (also bei Menschen, die kein Akoholproblem haben) auch nicht anders. Auch da gibt es mitunter Anlässe oder Situationen, in denen sie gerne etwas trinken würden und es dann einfach lassen. Vielleicht, weil sie mit dem Auto unterwegs sind, weil sie noch etwas Wichtiges vor haben, noch arbeiten müssen oder aus sonst irgendeinem Grund.
"Nein-Sagen", wenn das Verlangen ("Craving") sich meldet, ist ohne die Unterstützung von Baclofen für Menschen mit einem Alkoholproblem indes oft unmöglich. Denke an das , das eine freie Nein-Entscheidung quasi unmöglich macht.
Insofern ist es schon ein Riesenfortschritt, wenn ein "Nein" zum Trinken einigermaßen mühelos funktioniert und die Gedanken von da an nicht pausenlos immer wieder um das abgelehnte Glas kreisen.
Die "Gleichgültigkeit" kommt dann mit der Zeit und hängt m. E. weniger von der Baclofendosierung ab, wenn man seine Idealdosis gefunden hat (d. h. kein oder kaum Craving in normalen Situationen/Alltag und keine bzw. kaum unerwünschte Nebenwirkungen).
Wenn Du immer wieder die Erfahrung gemacht hast, wie viel positiver man ohne Alkohol durchs Leben geht, wie viel mehr einem gelingt, wie viel mehr Energie man hat, was man alles auf die Reihe kriegt etc. - kurzum: Wenn der Alkohol allmählich unwichtig wird, geht das in Richtung Gleichgültigkeit.
Gib' Dir ein bisschen Zeit, die Dosierung (morgens etwas höher, um den Wirkungsabfall in der Nacht zu kompensieren) finde ich bei Dir okay! Weiter so
"Papfl
Statistik: Verfasst von Papfl — 22. Februar 2020, 13:29
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Danke für deine Antwort. Wie war das denn bei Dir damals, kam die Erkenntnis, nun Deine persönliche wirksame Dosis gefunden zu haben plötzlich, oder schleichend? Woran konntest Du es festmachen, dass Du nicht weiter aufdosieren brauchst?
Ich bin dankbar für jede einzelne Rückmeldung, wie sich der Schalter bei anderen Forenmitgliedern umgelegt hat, ob dem Ganzen so getraut wurde ( auf einmal nicht mehr das Gefühl haben zu müssen zu trinken), oder ob vielleicht sicherheitshalber dennoch weiter aufdosiert wurde?
Danke!
LeanOn
Statistik: Verfasst von LeanOn — 22. Februar 2020, 08:44
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