hast du einen Arzt mittlerweile gefunden? Ich hab auch immer nur abends getrunken an den Wochentagen, anbden Wochenenden schon früher. Am Anfang musste ich meine Tagesdosis beeinander vor 17 Uhr nehmen um kein Craving zu bekommen. Nun nehme ich regelmässig 50 mg gegen 19 Uhr, vergesse es aber oft, so dass ich sie öfters um 21 Uhr erst nehme.Manchmal liege ich auch schon im Bett und denke daran, dass ich nichts eingenommen habe. Dann nehme ich sie noch zusätzlich. D.h ich habe überhaupt kein Craving mehr.
Vor 3 Jahren hätte ich das niemandem geglaubt, denn meine Gedanken kreisten um Alkohol....
viel Glück
CarinaStatistik: Verfasst von Carina — 20. August 2020, 16:23
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