Es hat bei mir lange gedauert, bis ich aus diesem Kreislauf aussteigen konnte. Auch musste ich ein paar Runden drehen und mir auch einen weiteren Arzt suchen, bis ich endlich das Gefühl hatte, der Baclofen "Anticraving Therapie" vertrauen zu können.
Systematisches Vorgehen ist alles. Langsam aufdosieren und täglich notieren, was passiert, war und ist meine Methode geworden, nachdem ich meine Erfahrungen mit der passenden Dosis machen musste, die nun gefunden ist.
5-5-10-10
Mein Konsum früher:
An 5-6 Tagen pro Woche im Schnitt eine Flasche Wein am Abend. Am Ende hat es mich sehr viel Mühe gekostet, dieses Quantum zu halten. Am liebsten hätte ich schon am frühen Abend begonnen, Wein zu trinken.
Kostet sehr viel seelische Energie und stiehlt einem zum Schluss die Lebensfreude. Depressionen!
Viele Aktivitäten, was die Selbstfürsorge betrifft, wie Sport, Sauna, Vorträge, Konzerte etc.. habe ich auf ein Minimum reduziert, damit ich zu Hause in Ruhe meinen Pegel pflegen konnte. Mit immer dem selben Resultat..
Für heute nur so viel. Ich hoffe, Du kommst weiter mit dem Thema.
Herzliche Grüße,
Ännchen
Statistik: Verfasst von Ännchen — 17. Juni 2019, 11:54
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ich vermute @Anemone77 stand vor'm Spiegel als sie diesen Müll geschrieben hat.
@Anemone77 - vom Verunglimpfen anderer wirst du nicht besser!
@chrystalblume...
Du willst etwas gegen deine Sucht tun, nur darauf kommt es an.
Dass du bisher noch nicht erfolgreich warst will nichts heißen.
Ich selber hab ca 30 Jahre lang erfolglos versucht davon loszukommen - erst mit Baclofen und diesem Forum ist es mir nun doch geglückt.
Dir ein
![[good_luck]](https://forum-baclofen.com/images/smilies/l_good_luck.gif "good_luck")
und bleib am Ball!LG
Statistik: Verfasst von shelf — 2. Juni 2019, 12:29
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Falls du Anemone's Beitrag liest: nimm ihn dir nicht zu Herzen. Anemone hat das schon öfter gemacht. Sie ist selber diejenige, die es einfach nicht schafft.
@ DQA: Ich bin auch jemand, der Leuten gerne mehr als eine Chance gibt und war eher dagegen, dass Anemone/Kornblume im gelben Forum ganz gesperrt wurde. Aber dass sie hier jetzt auch neue Mitglieder, die vielleicht unsicher sind, für die es manchmal das erste Mal ist, vor anderen die Alkoholkonsumkrankheit zuzugeben, deren Vertrauen nicht enttäuscht werden darf, derart mies anpöbelt, geht gar nicht. Jetzt bin ich auch dafür, dass verhindert wird, dass sie weiter solche Posts schreiben kann.
Viele Grüße an alle und ein schönes Wochenende
Fallada
Statistik: Verfasst von Fallada — 1. Juni 2019, 21:49
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Danke für Dein Interesse an unseren Forum, und Danke, dass Du Dich uns anvertraust. Deine mit Angabe Deines Wohnortes habe ich erhalten, eine Mail mit Arztvorschlag ging soeben raus, und zwar an Deine Mail-Adresse bei <h****-*******n.de>, mit der Du dich hier im Forum registriert hattest. Ganz viel Erfolg bei Deiner nun hoffentlich bald beginnenden wünscht
DonQuixote
Statistik: Verfasst von DonQuixote — 26. Mai 2019, 19:44
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vielen Dank für deine schnelle Antwort.zu deiner Frage, ich mache eine Verhaltenstherapie um meine gestörten Muster aus Erziehung aufzuarbeiten. Ich verstehe schon vieles, deshalb denke ich auch, dass ich aus Gewohnheit trinke. Ich werde mich an DonQuixote schreiben. Nochmals vielen Dank, ich werde weiter berichten.
Statistik: Verfasst von chrystalblume — 24. Mai 2019, 07:55
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