Hat es sich gebessert mittlerweile ?
Das mit deinem Gewicht is doch noch im Rahmen denke ich, also davor brauchst keine Panik haben
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Vielleicht brauchst ja noch mal n paar Pfund (sacht man hier so) wenn´s dir mal richtig schlecht geht.
Und meine Katze wird zum Winter auch immer doppelt so schwer, sorry wollte dich nur ´n bisschen aufmuntern
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. Mach dich nicht verrückt wegen den paar Kilos, ich weiẞ, daẞ das deprimierend ist wenn man schon soviel abgenommen hat
. Bei mir ist es auch ein auf und ab, aber ich freue mich immer wenn mir das Essen schmeckt.
Gab auch Zeiten wo ich nichts runter bekommen habe und da gings mir schlecht.
Und da war ich froh das ich genug im Überfluss hatte. Und so hat sich das bis jetzt von alleine geregelt.
Wichtig ist doch im Moment das du deine Angst und Panik verlierst.
Und da ist ja auch wieder die "Angst" das du zunimmst.....
Aber Walking is doch gut auf allen Seiten, Sport, Bewegung, frische Luft.....
Gruss Bine
Statistik: Verfasst von Bine — 16. Dezember 2016, 00:33
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LG jivaro
Statistik: Verfasst von jivaro — 15. Dezember 2016, 22:13
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Nachdem ich die 100mg Lyrica, zu schnell abgesetzt habe, hatte ich ziemlich starke Entzugserscheinungen, wie ich sie beim Alkohol Entzug hatte, echt heftig.
Der Arzt, der mir Baclofen aufschreibt, hat zu mir gesagt, ich soll die Lyrica langsam absetzen.
Ich war mit dem Absetzen zu schnell, hatte wieder mal keine Geduld, das war mein Fehler.
Gestern habe ich dann wieder eine 25mg Lyrica weggelassen, ich nehme im Moment noch 25mg nicht 50mg, wie ich fälschlicherweise geschrieben habe.
Ich weiß mehr Geduld haben ist wichtig, Bine hat es auch geschrieben, daran muss ich noch arbeiten.
Ich gehe so 2x die Woche, zwischen 8-12 Km Walking und Wassereinlagerung in den Beinen habe ich seitdem ich mit dem Alkohol, vor 4 Jahren aufgehört habe, Gottseidank auch nicht mehr.
Ich bin in den letzten 3,5 Jahren, von 127Kg auf 99Kg runtergekommen und jetzt bin ich wieder bei ca 105Kg
Bei 181cm Größe.
10-15Kg sollten in den nächsten eins - zwei Jahren noch runter, wäre aus Gesundheitlichen Gründen schon wichtig.
Ich werde mein Walking von 2mal auf 3 mal Wöchentlich erhöhen, damit ich nicht wieder zunehme.
Baclofen vertrtage ich wie schon gesagt ganz gut, bin jetzt noch bei 50mg.
Ich danke Euch allen, Bine, jivaro, DoctorBAC,und und und für die Hilfreichen Kommentare und vor allem DonQuixote, für die unermüdliche Arbeit in diesem Forum.
Viele Grüße Winni
Statistik: Verfasst von winni1952 — 15. Dezember 2016, 09:28
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ziemlich unwahrscheinlich, dass die Gewichtszunahme durch Baclofen bedingt ist. Du schreibst am 09.12., dass Du Lyrica seit dem 02.12. abgesetzt hast. Am 11.12. schriebst Du dass Du 50mg Lyrica einnimmst. Da Du Lyrica vorher in höheren Doseneingenommen hast sollte es auch daran nicht liegen. Kein geändertes Essverhalten....merkwürdig.
Ist Deine Verdauung ok? Wassereinlagerungen in den Beinen?
Falls da alles ok ist würde ich einfach nochmal abwarten. Du beschriebst auch eine gewisse Ruhe unter Baclofen, dass diese aber gleich 4,5kg Gewichtszunahme bedeutet wäre schon aussergewöhnlich. Bist Du denn sonst sehr schlank?
LG jivaro
Statistik: Verfasst von jivaro — 14. Dezember 2016, 16:44
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Ich habe auch ein paar Kilo zugenommen, aber mein Essverhalten hat sich geändert. Als ich getrunken habe brauchte ich nicht viel essen, jetzt wo ich nicht mehr trinke, esse ich regelmäßiger und auch öfter mal was Süẞes
.Also bei mir liegt es daran, aber egal, die paar Kilo, Miss Germany will ich ja eh nicht mehr werden
Vielleicht weiẞ ja jemand anderes noch einen Rat warum das bei dir so ist.
Gruss Bine
Statistik: Verfasst von Bine — 14. Dezember 2016, 11:02
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Aber ich habe vom 21. Dezember bis heute, also in 3 Wochen, ca 4,5 Kg zugenommen.
Bei gleichem essverhalten und nur Wasser.
Kann mir jemand sagen woran das liegt und ob das nur in der Anfangszeit so ist?
Für Informationen bin ich Euch Dankbar.
Viele Grüße Winni
Statistik: Verfasst von winni1952 — 14. Dezember 2016, 08:11
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Ich habe mir von meinem Hausarzt, die 25mg Lyrica aufschreiben lassen.
Im Moment nehme ich morgens und abends eine 25mg, also 50mg am Tag.
In ein bar Tagen, je nachdem wie ich mich fühle, reduziere ich dann auf einmal 25mg.
Und später, ich denke nach ein oder zwei Wochen, lasse ich die Lyrica ganz weg.
Mit Baclofen komme ich bis jetzt gut zurecht.
Ich steigere alle 3 Tage um 5mg und fühle mich gut dabei.
Vielen Dank an alle die in diesem Forum mitwirken und den Neulingen zur Seite stehen.
Vielen Dank DonQuixote und DoctorBAC für die Fachliche Unterstüzung!!!
Viele Grüße Winni
Statistik: Verfasst von winni1952 — 11. Dezember 2016, 13:31
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Unser @DoctorBac (@praxx) dass mit Baclofen das Lyrica „sollte abgesetzt werden“. Damit hat er bestimmt recht. Er schrieb allerdings nicht, wie schnell das geschehen soll. Wenn Dir das Tempo zu hoch ist, dann verlangsame es. Zum weißt Du ja Bescheid.
DonQuixote
Statistik: Verfasst von DonQuixote — 10. Dezember 2016, 00:58
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Bin seit gestern bei 4x10mg = 40mg.
Am 29.12. habe ich begonnen, die ersten 50mg Lyrica abzusetzen und am 02.12.16 die zweiten 50mg.
Ich nehme seit 7 Tagen keine Lyrica .
Abends so gegen 22:00 Uhr nehme ich immer noch ½ Mirtazapin.
Seit ein paar Tagen haben meine Herzrhythmusstörungen zugenommen und gestern hatte ich,
seit langen wieder einmal eine Angst-Panikattacke mit Herzrasen.
Mit Diazepam habe ich es wieder in den Griff bekommen.
Kann mir jemand sagen, ob ich vielleicht die Lyrica zu schnell abgesetzt habe?
Oder sind 40mg Tagesdosis noch zu niedrig um das fehlende „pregabalin“ (100mg) Lyrica,
auszugleichen?
Für eine Info bin ich Euch dankbar.
Viele Grüße an alle
Winni
Statistik: Verfasst von winni1952 — 9. Dezember 2016, 08:39
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