Ihr habt natürlich alle irgendwo Recht und natürlich habe ich einiges erreicht. Nur trotz allem hat man doch manchmal das Gefühl, das Ziel aus den Augen verloren zu haben.
Irgendwelche Nebenwirkungen wegen dem einen Glas am Abend habe ich nicht, wenn Vergleiche zu Mai/Juni 2012 zieht, geht es mir bestens. Manchmal habe ich das Gefühl, durch den langen Alkoholkonsum meinen Verstand versoffen zu haben, äußert sich in Wortfindungsschwierigkeiten oder so. Aber gut, damit muss ich leben.
Ansonsten geht es mir wirklich gut, innere Unruhe ja, aber das liegt nicht mehr an irgendwelchen Entzugserscheinungen am Morgen oder tagsüber, sondern ich bin und war schon immer so ein "hibbeliger" Mensch.
Aber wie gesagt, das Ziel habe ich noch nicht erreicht. Und ich weiß jemanden, der das Ziel gerade in Angriff nimmt, vielleicht versuche ich mitzuziehen.
LG Susann
Statistik: Verfasst von Susann — 7. Februar 2013, 10:49
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Ja ich weiß, unsere Geschichten sind sehr ähnlich, aber damals, als ich so weit unten war, hatte ich mir geschhworen, NIE WIEDER, und jetzt enttäuscht es mich, dass ich meine Prioritäten doch woanders gesetzt haben.
Dieser Belohnungsmoment ärgert mich einfach und mal ganz ehrlich, wenn ich richtig viel Geld hätte, würde ich abends einfach shoppen gehen, um mich "zu belohnen", dann würde es vielleicht klappen.
Habe Deine Geschichte auch insgeheim verfolgt, also Du bist bei mir nicht in Vergessenheit geraten.
Aber noch Danke für Deine Worte, ich werde versuchen, ein wenig stolz zu sein und wenn Du Rat brauchst, bin da.
LG Susann
Statistik: Verfasst von Susann — 7. Februar 2013, 10:42
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warum bewunderst du User, die es bereits geschafft haben ? Warum bewunderst du dich nicht ?
Wir haben damals ja ungefähr zur gleichen Zeit hier angefangen zu schreiben und wenn ich bedenke, wie verzweifelt du damals warst ( früh aufstehen um schon einen kleinen Pegel zu haben, damit die Hände nicht zittern; das ständige Pfefferminz lutschen, damit dein Partner nichts riecht, das heimliche Mixtrinken im Büro.... usw )
DAS ALLES TUST DU NICHT MEHR, SSUSANN !!!
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Du trinkst abends ein Glas Wein., ja.
Es wird nicht mehr!
Du hast die Kraft und Willen, dass es nicht mehr wird.Dafür bewundere ich dich und ich bin sicher, dass die User , die abstinent sind, davor auch den Hut ziehen. Denn, DAS können viele nicht. Das erste Glas führt oft zum Wunsch nach dem zweiten .....dritten....
Du hast allen Grund, dich auch zu bewundern und dir auf die Schulter zu klopfen, denn du hast es geschafft, innerhalb weniger Monate auf ein minimales Minimum zu gelangen, im Vergleich zu dem, was du vorher getrunken hast.
Ich finde, das bewundernswert !
Drum schau' in den Spiegel, lächel und bewundere dich
Ganz lieben Gruß
E. alias Zero
Statistik: Verfasst von Zero — 7. Februar 2013, 09:40
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Ups, ich habe aber lange hier nichts mehr geschrieben. Ein Grund dafür ist natürlich, dass sich bei mir eigentlich nicht viel geändert hat.
Aber ich habe regelmäßig gelesen und obwohl ich es nicht wollte, habe ich mir heute wieder Zeit genommen, die letzten vielen Berichte zu lesen, um doch irgendwie auf dem Laufenden zu bleiben, ist fast wie eine "kleine Sucht" , ich meine das Lesen hier und die vielen guten aber auch negativen Berichte zu lesen.
Doch heute ist mir einiges besonders ins Auge gestochen sozusagen und dass ist auch der Grund, warum ich jetzt gerade wieder das Bedürfnis hatte, in meinem Thread zu schreiben.
Beim Lesen Eurer ganzen letzten Berichte und vor allem besonders in einem Thread hier, überkam mich gerade so ein starkes Gefühl:
Auf einmal schäme ich mich für mein derzeitiges Trink-Verhalten. (Dazu ganz kurz am Ende meines Berichtes hier).
Es gibt so viele Mitglieder hier, die aufgrund vieler guter Berichte von denen, die bereits abstinent sind, auch nun diesen Weg unbedingt einschlagen wollen und es ganz fest versuchen wollen, auch wenn sie vorher noch die Einstellung vertraten, moderat trinken zu können. Ich kenne leider nicht die Geschichten aller hier, aber @Rockine, Dich habe ich immer bewundert, dass Du es geschafft hast. Auch einige andere hier, ich denke jeder weiß, wenn ich damit hier meine.
Und nun bewundere ich auch die anderen Mitglieder hier, die hier in den letzten Tagen Vorsätze gepostet haben, die eigentlich auch meine Vorsätze sein müssten. Schade zwar, dass es teilweise in einem Thread war, wo sich gerade ein Mitglied verabschieden möchte bzw. hat (P.S. @ fets, ich kann Deine Entscheidung verstehen ), aber schön zu lesen, dass so viel Stress und Streiterein so eine Auswirkungen auf das eigentliche Ziel von einigen anderen hat/hatte. Man denkt auf einmal doch wieder darüber nach, dass es doch besser ist, gar nichts mehr zu trinken, um sich jederzeit unter Kontrolle zu haben und nicht hinterher sagen zu müssen, oh sorry, habe getrunken, dass war alles gar nicht so gemeint. (P.S. und das ist jetzt nicht gegen fets gerichtet, nur Gott weiß, wie oft ich früher auch in so einer Situation gesteckt habe und ich kann das mehr als nachvollziehen).
Man kann also auch Positives aus solchen Diskussionen ziehen und einige von Euch haben das.
Kann ich das auch? Vielleicht, wer weiß, und wie Argentina schon geschrieben hat, es muss der richtige Zeitpunkt kommen.
Also mein Entschluss, doch zumindest jeden Tag wieder zu lesen, zu lesen von Euren Erfolgen und dann kommt bestimmt auch meine Zeit, mein Zeitpunkt zu sagen, da komme ich auch hin, hey, dass kann und will ich jetzt auch.
Kurz noch zum meinem Alkoholkonsum: Nie wieder Wodka auch nur angefasst, nach meinem damaligen und entwürdigenden Runtertrinken, ABER trotz allem jeden Abend „leider“ immer noch das eine Glas Wein. Für mich nach wie vor eine kleine Belohnung, voll das dumme Denken, aber das geht aus meinem Kopf irgendwie nicht raus.
Und dafür schäme ich mich gerade.
LG Susann
Statistik: Verfasst von Susann — 7. Februar 2013, 09:04
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Wau, kann es kaum glauben, es über einen Monat her, dass ich hier im meinem Tagebuch geschrieben habe.
Die Zeit ist wie im Flug vergangen und ich habe nicht geschrieben, weil es eigentlich auch gar nicht viel zu berichten gibt. Geändert hat sich bei mir eigentlich so gut wie gar nichts.
Baclofen nehme ich gar nicht mehr. Habe noch eine Notfallration zu Hause liegen, aber brauche es momentan nicht.
Mir geht es gut, auch mein das Leben in meiner Beziehung hat sich etwas zum Positiven geändert bzw. ich arbeite daran. Aber ich habe kaum noch Gründe, mir alles schön trinken wollen, was ich natürlich nicht mehr mache. Ich bin aber weiterhin bei meinem Glas Wein am Abend geblieben, wahrscheinlich auch deshalb noch nicht davon los gekommen, weil mein Partner jeden Abend seine zwei Flaschen Weizen trinkt.
Auch muss ich gestehen, sehe ich dieses eine Glas Wein als eine Art "Absacker" und danach kann einfach gut einschlafen. Innere Ruhe kehrt ein, keine Ahnung, wie es wäre, wenn ich dieses eine Gläschen weg lasse.
Aber ich denke auch gar nicht groß darüber nach, denn ich bin damit zufrieden, so wie es jetzt ist und ich hoffe, dass es auch in Zukunft so bleiben wird.
Nochmals als kurze Erinnerung, vor einigen Monaten hing ich täglich und leider auch tagsüber an der Wodkaflasche. Wenn ich das Zeug jetzt nur riechen würde, würde mir wahrscheinlich ganz schlecht werden.
Eines aber habe ich gemerkt, Alkohol schlägt bei mir (vor allem im Kopf) jetzt viel schneller an, wenn es am Wochenende (Asche auf mein Haupt) dann auch mal ein zweites Glas wird, habe ich genug und sobald ich merke, ups, das tut sich in meinem Körper irgendwas, höre ich sofort auf das Glas dann weiter auszutrinken. Das wäre mir früher nie in den Sinn gekommen, Freu .............
Ja, das kurz zu mir und meiner weiteren Geschichte.
Danke Euch fürs Lesen und wünsche allen anderen hier viel Glück auf dem doch sehr steinigen Weg. Danke Bac und Danke an alle lieben Forum-Miglieder.
Mal sehen, wie viel Zeit vergeht, bis hier in meinem Thread wieder schreibe. Wenn Ihr nichts von mir hört, könnt ihr versichert sein, dass es mir gut geht.
Aber ich bin ja nicht ganz weg vom Fenster, werde auch ab und an mal meine Kommentare bei den anderen hinterlassen.
LG Susann
Statistik: Verfasst von Susann — 21. November 2012, 07:25
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![[hi_bye]](https://forum-baclofen.com/images/smilies/bye.gif "hi_bye")
Statistik: Verfasst von Rettungsflugsaurier — 15. Oktober 2012, 22:18
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Ja, ich habe daraus Kraft geschöpft. Ich weiß jetzt, man kann sich nicht um jeden kümmern, das zieht einen nur runter. Man muss auch mal an sich selbst denken, auch wenn man vielleicht meint, man ist über den Berg, so was kann schnell nach hinten los gehen. Ich war und bin immer für jemanden dar, aber meine Grenze habe ich erkannt. So viel dazu.
Ansonsten geht es mir gut. Kein Bac, weiterhin kontinuierlich ein Glas Wein am Abend. Was kann daran so schlimm sein!?
LG Susann
Statistik: Verfasst von Susann — 15. Oktober 2012, 13:44
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das mit Mitwoch tut mir leid, aber du hast das dann ja alles sehr gut hinbekommen.
Daraus kann man doch auch Kraft und Mut schöpfen!
Dir alles gute!
LG
Retti
Statistik: Verfasst von Rettungsflugsaurier — 15. Oktober 2012, 10:49
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12. Oktober 2012
Unverhändert eigentlich.
Keine regelmäßige Bac-Einnahme. Ich nutze es wirklich nur als Notfallmedikamt sozusagen. Nur dieses mal befürchte ich die Wirkung missbraucht zu haben. Leider.
![[dash]](https://forum-baclofen.com/images/smilies/dash1.gif "dash")
Also die ganze Woche über wie gehabt ein Glas Wein am Abend und 0 Bac.
Mittwoch Abend allerdings wurden es 3 Gläser Wein, da ich mich über einen Freund sehr geägert habe und ich mir den Frust dann leider "runtergespült" habe. Asche auf mein Haupt.
![[wacko]](https://forum-baclofen.com/images/smilies/wacko3.gif "wacko")
Und am nächsten Morgen, früh aufgestanden und ich fühlte mich, wie schon zuvor in meinem Bericht geschrieben, als hätte ich abends viel viel mehr getrunken. Bedeutet, unwohlsein, ein klein wenig zittrig. Ich habe dann einmalig 12,5 mg Bac genommen und die vielleicht auch nur eingebildeten Entzugserscheinungen verschwanden. Nebenwirkungen Bac gleich null.
LG Susann
Donnerstag war dann wieder alles so wie immer, 1 Glas Wein am Abend, 0 mg Bac.
So, das war mein Wochenbericht.
Hier werdet nicht gezwungen, Kommentare abzugeben. Es hat sich im Prinzip bei mir soweit nichts verändert, weder zum Guten, noch zum Schlechten.
![[biggrin]](https://forum-baclofen.com/images/smilies/biggrin.gif "biggrin")
Statistik: Verfasst von Susann — 12. Oktober 2012, 10:09
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