Es tat gut, im Spiegel keine geröteten, kleinen Augen zu sehen.
Es tat gut, ohne schlechtes Gewissen aufzuwachen.
Heute ist Tag 3. Wollte mich nach dem Büro mit einer ehemaligen Kollegin treffen, doch leider musste sie mir gerade absagen, das heißt, mein "Sicherheitsanker" (=ausgehen, immer ohne Alk!) fällt weg. Aber ich werde den Abend auch alleine in der Wohnung schaffen.
Ich wirke nach außen selbstbewusst, aber innerlich haben andere Menschen bzw. deren Meinung über mich, enorm großes Gewicht. So kann ich, wenn ich abends mit Freunden ausgehe, "beruhigt" nach Hause gehen.
Selbstwirksamkeit ist das Stichwort, daran muss/möchte ich arbeiten.
Morgen ist ein entscheidender Tag....länger als drei Tage ohne habe ich seit einem Jahr nicht mehr geschafft!
Aber heute ist heute, so muss ich denken.Statistik: Verfasst von Ava — 19. März 2018, 14:38
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