„Meine“ Gedanken zum Dopamin und Schokolade kann ich nur hier aus dem Forum, also von Papfl haben. Ich meide es mich zu viel über das Thema Alkohol im Internet zu informieren, weil ich dann Anfange mich verrückt zu machen. Bis jetzt war es immer so, als ich diverse Krankheiten im Netz recherchiert habe.
Ich hatte übrigens eine Zeit lang Glutamin als Nahrungsergänzungsmittel genommen. Eigentlich suchte ich nach Möglichkeiten nicht in das Übertraining zu gelangen, da ich viel mehr trainiert habe, als es in meinem Trainingsplan stand, bzw. empfohlen wird. Die mehr oder weniger gängige Meinung argumentiert dann mit Muskelabbau und dem ZNS. So fand ich per Zufall raus, dass Glutamin auch bei Alkoholabhängigkeit angewendet wird und als Nebeneffekt das Verlangen nach Süßem dämpft. Ob es stimmt oder nicht weiß ich nicht.
Mich haben die Gesprächstherapien auch nicht geheilt. Ich war über einige Jahre beim Therapeuten. Er war eigentlich mehr ein Ersatzvater, hat mir gute Lebensratschläge geben, hat mich teilweise geprägt und die Analyse und Synthese beim Denken gefördert. Gerne hätte ich mich damals hypnotisieren lassen. Das habe ich noch nicht ausprobiert. Wir haben es mehrere male versucht, aber ich war jedes Mal so angespannt wie diese netten Zirkusmenschen, die auf Nagelbrettern liegen.
Du musst nicht in einem Urknall expandieren, viele kleine Böller sind auch OK. Normalerweise bin nicht so ein Freund von Sprüchen/Zitaten, aber der hier ist wirklich TOP. Ich hatte ein wirklichen Aha-Effekt.
Gut, dann bedanke ich mich wieder recht herzlich.
Was wäre das Leben schön, wenn die Menschen immer so offen und frei reden könnten.
Statistik: Verfasst von syck82 — 12. April 2016, 23:00
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