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ich bin neu hier in diesem Forum und wurde vor kurzem aus der klinik (benzo und alkoholabhängigkeit) entlassen.
In einem anderen Forum wurde ein pdf gepostet, es handelt sich um einen Erfahrungsbericht einer 22- Jährigen, die einen kalten Entzug von Alprazolam und Alkohol gemacht hat. Es sind ca. 70 Seiten und sie beschreibt sehr genau ihre ENtzugserscheinungen und analysiert dabei Depression, Abhängigkeit, Soziophobie, Selbstzerstörung und wie sie sich überwunden hat nach Hilfe zu fragen. Und noch ein paar andere Themen. Insgesamt sind es 17 kapitel, sehr ehrlich geschrieben. bin echt beeindruckt und es hat mir super weitergeholfen. Sie sagt im Nachwort dass sie es geschrieben hat, um anderen mit ähnlichen problemen zu helfen.
Ich dachte ich schicke das in diesem Forum mal weiter. Hoffe es hilft hier auch
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