Annes Tagebuch

[GoldenTulip]

Liebe Anne,
meine Haltung wird immer Ambivalenz in sich tragen, weil ich weder für andere sprechen, noch ihnen Hoffnung machen kann.
Ich bin nicht "endlich gesunde Leute" oder die AA. Da ist meine Grenze. Den Kontakt zu mir gibt es immer nur persönlicher, und selbst da hab ich viel Fehler gemacht.

Jemandem, der Unterstützung in seiner Abstinenz bräuchte, was soll ich dem schon sagen. Geh in ein Forum, wo der Konsens darin liegt.

Das kann und will ich hier nicht leisten, weil ich, mit Verlaub, meinen eigenen Hintern zu retten gedenke.

Das ist schwer genug, aber weder undenkbar, noch unmachbar.

Und die Erfahrungen mit Baclofen kannst Du getrost selbst auswerten. Schlimmer als nur zu Saufen wird das nicht.

Lieben Gruß
Conny

[Anne]

O Leute, ich habe mich total verrechnet...nehme nicht 75mg, sondern 62,schießmichtot...sind wahrscheinlich schon zu viele Gehirnzellen draufgegangen, oder bac wirkt auch sedierend auf meinen Rechenmodus.

[DonQuixote]

Hallo Anne

Das spielt keine Rolle, solange die Einnahme gleichbleibend und regelmäßig erfolgt. Denkst Du gegebenenfalls auch an eine Erhöhung der Dosis? Ich weiß, dass Dein ursprünglicher Arzt das befürwortet. Ich meine generell, in Deinen ganz persönlichen Fall kann ich ja nicht hineinsehen. Wie steht Dein neuer Doc dazu?

Fragt DonQuixote

P.S. Schöner Hund

[Anne]

@Don Habe etwas erhöht...1x18,75mg und 2x25mg=78,5mg
Mir geht es damit soweit gut. Siesta fühlt sich etwas komisch an. Früher war ich dann einfach weg, habe tief und fest geschlafen. Jetzt bin ich einfach froh, wenn ich mich etwas entspannen konnte.
Craving...hmmm...müsste nicht sein...

[Anne]

Ich denke seit gestern darüber nach, warum ich noch trinke. Mir geht es seit wenigen Wochen so richtig gut. Welchen Zustand möchte ich durch Alk erreichen? Was gibt er mir? Ich habe diverse Vermutungen, aber noch nicht die Antwort gefunden. Ich werde weiter forschen.
Oder ist es vielleicht doch einfach 'nur' eine Gewohnheit?

[Anne]

Hatte gestern einen schönen Tag, viel in Bewegung gewesen, schöne Säfte eingekauft, um zu probieren, ob diese nicht den Wein ersetzen. War abends dann ordentlich erschöpft. Einen Saft habe ich getrunken, hat auch gut geschmeckt, und habe dann wieder zu Wein gegriffen...vielleicht will ich mich auch abends 'belohnen'?

[Anne]

75mg
Nebenwirkungen: keine
Gestern war der Grund für meinen TW klar: Frust+Loosergefühl. Druckentlastungstrinken.
Mein Partner kam von seiner Therapeutin, und sie sagte so etwas wie, dass es sein könnte, dass ich etwas in 10 Jahren nicht mehr erleben könnte, wenn ich so weitertrinke. Da war er schockiert. Sorgen wieder da, Teufelskreis ging von vorne los. Ich will sich selber weg von dieser 'Medizin'. Brauche keinen Druck, keinen Partner, der sich um mich Sorgen macht, sondern der für sich auch gut sorgt, mit dem ich Schönes erlebe, und für ihn keine 'Belastung' bin.
Liebe Grüße
Anne

[fernandez]

Mein Partner kam von seiner Therapeutin, und sie sagte so etwas wie, dass es sein könnte, dass ich etwas in 10 Jahren nicht mehr erleben könnte, wenn ich so weitertrinke. Da war er schockiert. Sorgen wieder da, Teufelskreis ging von vorne los.

Hola Anne, das wirft doch die Frage auf: kennt Dich die Therapeutin eigentlich???
Falls nein..immer wieder erstaunlich, was andere meinen und glauben zu wissen,
und damit nicht unbedingt konstruktiv-wohl eher das ganze Gegenteil-sind.

Halt die Ohren steif.

Liebe Grüße Fernandez

[fernandez]

@anne... wo steckst Du? gehst Dir gut? liebe grüße fernandez

[Anne]

Hallo Fernandez! Mir geht es gut, danke der Nachfrage.

[Anne]

@Don Freut mich, dass du unseren Wuff hübsch findest. Er bringt mich oft zum Lachen, beispielsweise wenn er mit meinem Hausschuh in der Schnauze neben dem Fahrrad herläuft.

[Anne]

Bitte nicht wundern, wenn ich nicht mehr hier Tagebuch schreibe. Habe mich entschieden, meine persönlichen Befindlichkeiten für mich selbst aufzuschreiben.
Nehme jetzt 75mg, habe keine NW, außer starkes Schwitzen nachts. Bac nehme ich weiterhin. Seitdem ich es nehme, und seitdem ich die kinesiologischen Sitzungen mache, tut sich einiges. Ich hatte schon lange nicht mehr so viel Lebensfreude. Heute hat mich die Leiterin der Frauengruppe, die pensionierte Suchttherapeutin und inzwischen eine gute Bekannte ist, richtig 'zur Brust' genommen. Wovor ich Angst hätte, was Schlimmes passieren würde, wenn ich das Trinken lassen würde. Ich habe die Frage erst nicht beantworten können, aber später habe ich für mich eine Antwort gefunden. Ich habe Angst vor dem Leben. Und jetzt schwirrt mir der Kopf...muss die Widersprüche in mir klären...
Liebe Grüße
Anne

[DonQuixote]

Hallo Anne

Ich bin in psychologischen Dingen ein schlechter Ratgeber, ich weiß. Ich weiß aber auch, dass Du seit längerer Zeit ohne nennenswerte Nebenwirkungen auf 75 mg verharrst und gleichzeitig nicht wenig Alkohol konsumierst. Ich werte das nicht negativ, solcher Alkoholkonsum soll am Anfang „erlaubt“ sein. Aber es gibt auch ernst zu nehmende Hinweise darauf, dass Alkohol eine gewisse Menge an Baclofen „neutralisiert“, von 75 mg pro einer Flasche Wein .

Das würde bedeuten, dass Du Deine Dosis konsequent weiter steigern müsstest. Aber lass Dich parallel dazu auch ruhig weiterhin von Deiner Beraterin „zur Brust“ nehmen, wahrscheinlich hat sie nämlich recht.

Gruß vom DonQuixote

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Edit 26.03.2014. 23: 50: Redaktionell, aber inhaltlich unwesentlich überarbeitet. DQ

[Anne]

Hallo Don! Herzlichen Dank für den Link! Hat mir echt weitergeholfen. 75mg nehme ich erst seit Anfang letzter Woche. Bin etwas vorsichtig mit dem Steigern...also, ich lasse mir Zeit, um erst einmal zu schauen, wie mir damit geht. (will schließlich Auto fahren und mit dem Hund Gassi gehen können). Ich bleibe mit bac am Ball.
Liebe Grüße
Anne

[Anne]

So'n Mist...habe gerade einen ausführlichen Beitrag geschrieben und nu ist er wech...
@betalbatim Danke, für deine Worte!
Liebe Grüße
Anne

[DonQuixote]

Ja, Anne

Das passierte mir (allerdings selten) auch schon mehrmals. Mein Tipp: Längere Texte zunächst in einem Textverarbeitungsprogramm bearbeiten und erst am Schluss in das Forum kopieren. Aber auch so kann mal etwas verloren gehen *grmpf* Positiv bei mir: Das damals „Gedachte“ ist noch eine gewisse Zeit „da“, also schnell schnell wieder aufschreiben.

Rät DonQuixote

[Anne]

@Don Danke für dein Verständnis+den Tipp. Schreibe vom Smartphone aus, da ist es noch ärgerlicher, alles neu einzutippen...

[Anne]

Werde demnächst die bac-Menge erhöhen. Nebenwirkungen merke ich soweit nicht bei 75mg, außer wie gesagt, zeitweise starkes Schwitzen beim Schlafen zeitweise. Ich weiß immer noch nicht, und werde es wohl nie wissen, ob es mir so gut geht, seitdem ich bac nehme (sedierende Wirkung? Hilft auch bei Depressionen?), oder seitdem ich mit der Kinesiologie angefangen habe.
Vielleicht ist die Antwort auch nicht so wichtig. Hauptsache, es geht weiter, und auch, dass das gute Gefühl überwiegt. Ich weiß ja jetzt, wo ich ansetzen kann, mit welcher Angst ich es zu tun habe und kann mich dieser stellen.
War das heute nicht geiles Wetter? Wir haben noch mit Teleskop Sterne+Nebel+Galaxien+Jupiter geschaut, und unsere Gegend ist die dunkelste Deutschlands, ideal dafür.
Liebe Grüße
Anne

[mare]

Einen schönen Sonntag Anne, es freut mich das es dir gut geht, der Wauwi ist ja knuffig , ich habe jetzt Urlaub und kann mich wieder mehr mit anderen Sachen beschäftigen, als Arbeit. Hier ist das Wetter eher , heute Regen, bleibe ich im Bett.LG Mare

[Anne]

Hallo!
Seit Montag sind wir in Spanien und seitdem schlafe ich wie ein Stein, falle eher in ein Koma. Habe am ersten Tag 14 Stunden, heute 13 Stunden geschlafen. Nehme seit fünf Tagen 12,5mg mehr bac ein. Also 2x25mg, abends 37,5mg. Kommt die Müdigkeit vom bac, von der Seeluft+Klimawechsel, oder von der Entspannung nach all der Packerei und der langen Autofahrt? Oder ist es alles zusammen?
Abgesehen von dem enormen Schlafbedürfnis genieße ich dennoch die Sonne, das blaue Meer, die malerischen Buchten an der Costa Brava und die sehr netten Menschen hier sehr.
Liebe Grüße
Anne

@Mare Habe mich über deinen Beitrag gefreut!