Annes Tagebuch

[mare]

Ach Anne, es ist schwierig sich in einer Bezehung zu ändern, ich glaube ( so mal für mich) das da etwas auf der Strecke bleibt. Du möchtest deine Ruhe? möchtest mit der Flasche allein sein? sie in Ruhe trinken? ohne das jemand zuschaut? ohne schlechtes Gewissen? sag mal, ich kenn mich ja mit dem Bac nicht so richtig aus...also ich mein es nicht böse! aber ich dachte bei der Dosis hätte man keine Lust mehr drauf...musst du vielleicht erhöhen...? komm halte durch...und knüpf mal an deine alkfreien Tage an, wir wollen doch alle das gleiche...los mach mit... lg ich drück dich Mare

[mare]

nicht falsch verstehen, mag dich nur motivieren

[Anne]

@mare Ich finde das immer sehr schön, wie du schreibst und motivierst. Danke! Ich habe, glaube ich, auch kein physisches Craving und führe das auf bac zurück.
Heute geht es mir bisher supi, obwohl der Tag gestern echt ein Auszeittag war. Mein Partner und ich haben noch etwas geklärt. Habe endlich mal wieder Klavier gespielt, und wenn dann noch einer gerne zuhört, umso schöner.
Habe auch gut geschlafen. Und es ist etwas blauer Himmel da.
Heute 62,5mg.
Ich WILL heute nichts trinken. Ich will heute was Schönes machen.
Liebe Grüße
Anne

[Anne]

Jaja, die guten Vorsätze am Morgen, jetzt ist wieder Abend...und die Siesta ist mir nicht bekommen. Ich weiß auch nicht, ob ich vorhin 1 bac zu viel genommen habe. Muss ich mir sofort aufschreiben...so'n Tüdelkram. Will heute Abend noch was arbeiten, doch die Gedanken kreisen schon wieder...

[fernandez]

@anne, um was kreist denn dein universum?
bist du der stern oder bist du der stern, der um den großen planeten wandert?
fer

[mare]

Hallo Anne,
wie geht es dir? was macht der SD? hast du schon höher dosiert?...schreib heute Abend mehr muss jetzt / besser darf jetzt arbeiten gehen...lg Mare

[Anne]

Oh Mann! Heute habe ich die NW von bac voll zu spüren bekommen. Ich war bei der Alk-Frauengruppe und es war voll schrecklich. Nicht die Frauen, die sind sehr, sehr nett, aber ich verlor schnell den Faden beim Sprechen, brachte mühsam Sätze zustande und konnte nicht gut hören. Alles dröhnte ein wenig. Das war mir voll peinlich. Die dachten bestimmt, ich wäre angetrunken. Ich habe heute 2x25mg genommen, habe Herzrasen und Schwitzen vor allem im Bett. So könnten sich dann also die Wechseljahre anfühlen!
Morgen werde ich die erste und zweite Dosis wieder auf 12,5mg jeweils reduzieren, und gegen Abend eine 25er einwerfen...ich hoffe, dass mir das besser bekommt.
Habe heute meinen Tag durchgeplant und festgestellt, dass mir das gut tut. In letzter Zeit gab es eher eine 'Grobplanung'. Morgen bin ich mit einer sehr netten Nachbarin zum Spazieren gehen verabredet.
Gutes Nächtle!
Anne

@Fer nettes Bild, das mit dem Stern...wenn ich mal 'klugscheißen' darf...astronomisch gesehen kreisen Sterne nicht um Planeten. Die Sonne ist ein Stern, um den Planeten kreisen. Monde kreisen um Planeten. es gibt auch Doppelsterne, die um den jeweils anderen herum kreisen. Jedenfalls fand ich den Spruch sehr schön...

[Anne]

@ Fer das Bild, mich als Stern zu sehen, mag ich gerne...und ich glaube auch zu verstehen, was du damit sagen wolltest. Mein Partner war mal auf Teneriffa. Er ist Hobby-Astronom (deswegen auch die Klugscheißerei) und hat mir von dort mal ein Bild geschickt. Er war sehr fasziniert von dem dortigen Sternenhimmel. Er war auf dem Teide und in dem Hotel da oben, u.a..

LG
Anne

[Anne]

Es gibt nicht viel Neues...nehme 50mg bac, trinke abends Wein, aber...gestern beispielsweise hatte ich keinen Saufdruck und trotzdem getrunken...kann das vielleicht 'nur' Gewohnheit sein?

@Don Ich habe da mal eine Frage: das Gehirn 'verlangt' ja nach Nachschub, wenn der ausbliebe, soll ja schlechte Laune, Depris usw. kommen. bac setzt doch bei irgendwelchen Rezeptoren an, oder? Wirkt bac quasi so, dass das Gehirn diesen Nachschub von Alk nicht mehr braucht? Ich könnte es ja noch mal nachlesen, aber weiß nicht, ob ich es richtig verstehen würde und das hier noch mal in Anne-Deutsch zu übersetzen, auch für mich selber, lässt es mich vielleicht besser verstehen.
Wenn das so funktioniert, müsste ich ja 'nur' die abendliche Gewohnheit ändern...
Liebe Grüße
Anne

[Anne]

Vorhin habe ich mich hier in den Foren noch ein wenig schlau gelesen. So, wie ich jetzt verstanden habe, setzt der Alk an den Gaba-a-Rezeptoren, während bac die Gaba-b bedient. Wenn ich die Gaga-a, ähamm, ich GaBa-a, nicht mehr mit Alk füttere, holt sich mein Hirn die 'Nahrung' (die Glücklichmacher?) von den Gaba-B-Rezeptoren. Richtig so?
Wie lange dauert denn dieser Suchmechanismus in meinem Hirn beziehungsweise wie schnell schaltet es um?
Ich bediene ja nun schon länger diese Rezeptoren mit ca. 50mg Bac. Da dürfte dann ja schon inges im Kopf auf Lager sein.
Erklärt das vielleicht auch, dass ich in den elf cleanen Tagen gar keine sonst nach Alk-Entzug zu befürchtenden schlimmen Stimmungstiefs hatte?
Liebe Grüße
Anne

[fernandez]

[DonQuixote]

[Anne]

@Don: Danke! Ich hatte schon mal etwas hochdosiert, kam damit nicht so gut zurecht. Aber vielleicht probiere ich es in etwas kleinere Schritten noch mal. Muss mir mal einen Tablettenschneider besorgen.


Ich sitze hier+habe vorhin in der Musikkneipe Apfelsaftschorle+Baki getrunken. (Überlegte, ob Banane nicht auch glücklich macht?) Vorhin habe ich die letzte halbe Flasche Wein ausgekippt. Pfui, stinkt das Zeug vergoren...dachte aber, na, mal schauen, ob ich am Abend nicht doch wieder TW verspüre...? Bisher noch nicht, fühle mich momentan einfach sauwohl. Mal schauen, wie die Nacht wird...
Liebe Grüße
Anne

[Anne]

Moin, Moin, also die Nacht war gut. Ich war öfters morgens wach, aber habe mich nicht ausgeschlafen gefühlt. Jetzt liegt der Tag vor mir...und es fühlt sich gut an.
Liebe Grüße
Anne

(15 Tage)

[Suse]

Anne,

vielleicht lässt du dir von deinem Arzt Baclofen von Aluid Pharam (AL) verschreiben, er müsste dann das Aut Idem Kreuzchen auf dem Rezept ankreuzen (weil die Krankenkassen Verträge machen, an welche die Apotheken bei der Abgabe gebunden sind. Macht der Doc aber das Kreuzchen DÜRFEN die Apotheken nicht austauschen!). Die AL Pillen sind ganz easy zu vierteln, also je 6,25 mg pro Dosis...Dann kannst du den Tablettenteiler sparen.

nur so ein Tipp.

Gute Nacht, Suse

[Anne]

@Suse Danke für den Tipp!

[Anne]

Der alte, falsche Freund kam wieder. Ich hatte einige Diskussionen mit ihm. "Was willst du mir geben, was ich mir selber nicht geben kann? Du willst mich entspannen? Du gaukelst mir vor, dass es abends mit dir lustiger zugeht? Ich weiß doch, das du mich betrügst." Aber seine Stimme war stärker, und ich nicht entschlossen genug, ihn fortzuweisen, konsequent Nein zu sagen, dafür war er wohl noch zu vertraut. Aber das letzte Wort ist noch nicht gesprochen.
Anne

[mare]

Hola Anne, da hast du recht! Das letzte Wort ist noch nicht gesprochen...du schaffst das bestimmt . Hattest du denn Stress? Oder war es mehr Routine?
lass dich mal drücken ...lg Mare

[Anne]

Hallo Mare! Danke für deine liebe Nachricht! Stress hatte ich nicht. Es ist eher die Routine. Jetzt achte ich mehr darauf, wann ich bac nehme, nicht zu spät und so, regelmäßiger. Mir geht's seit zwei Wochen richtig gut, auch mit meinem Lebenspartner. Hatte gestern die 2.kinesiologische Sitzung und es war wieder supi.
Wir haben ein neues Familienmitglied. Er heißt Barney, ein goldiger Golden Retriever. Er hält mich gut auf Trab. Wir üben gerade Treppe runtergehen.
Jetzt hatten wir ein paar Tage richtig schönes Wetter. Frühlingshaft.
Liebe Grüße!
Britta

[mare]

Och Anne, das ist ja toll, ein Hundebaby. Haett ich auch gern, aber leider keine Zeit dafuer. Es freut mich das bei dir alles gut läuft. Weiter so